Fettrechner.de
Форум
Грците имаат пита. Набавете го со гиро или мисирка. Дали знаете колку калории има.
знае само една работа, ќебапот со месо од пилешко или мисирка има 400 калории. нормален 600 и торба за салата има 300. Се надевам дека и вас ве интересира.
Не можам да ти кажам. Но, размисли за тоа. Освен сосот, кој најверојатно се прави со јогурт со многу маснотии, во ќебапот тешко дека има нешто. Заради вашата совест можете да кажете дека можеби сакате малку помалку сос, но навистина зачинет.
Па, не можам да кажам со фалафел, но мислам дека има многу маснотии во него. Можеби може да имате торба за салата со фалафел. Но, не можам да кажам ништо за точната содржина на калории.
Килокалории: 265
Ouул: 1113,0
Процент на маснотии во грамови: 1,2
Процент на маснотии: 4
Поздрав
Кармен)
. не можете да се пофалите со такви индивидуално подготвени јадења за ужина.
Најмасната работа кај питата е секако сосот, кој најверојатно се прави со мајонез, крем јогурт, масло и сл. Но, месото исто така не е за потценување.
Најбезбедно е ако не користите сос.
Фалафел нема месо, но е пржено длабоко. Претпоставувам дека тоа е еднакво на истото. Можеби дури и помалку маснотии од месото.
Ова не е соодветно како стандардна исхрана како дел од диета, но како главен оброк помеѓу тоа е сосема во ред. Кебапот сè уште има свежа салата, тоа е во ред.
Пита е всушност само рамен леб. Потоа треба да го додадете полнењето. Веројатно повеќе размислувате за ќебапот ако ве разбирам правилно.
Во секој случај, месото со жиро од пита е подобро месо отколку со ќебап, бидејќи со ќебапот, останатото месо што тешко може да се користи на друг начин се преработува во еден вид колбаси, кое потоа се става на ражен. какви грчеви плукаат, но месото дефинитивно нема малку маснотии, бидејќи мора да има релативно висока содржина на маснотии за да не се исуши за време на долгото вклучување на плукањето.
Фалафелите се направени од леблебија и се всушност најздравата алтернатива (варијантата со свежите лисја од коријандер во ролната ја сметам за особено вкусна).
Ролатите пита или ќебап се прават најмногу од бело брашно - но сега и тогаш:-)
Патем, го видов тоа во продавницата пред некој ден: готово, само треба да го ставите во тостер и потоа да го наполните како што сакате.
Р.
Последните коментари
Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 година во 10:27 часот
Здраво SlimJo. вклучивме и костени со големина на порција од 200 гр (тоа е „нормална“ вреќа со печени костени). Тоа е скоро 500 kcal:. [Продолжи да читаш]
Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 година во 10:25 часот
Здраво SlimJo. вклучивме и костени со големина на порција од 200 гр (тоа е „нормална“ вреќа со печени костени). Тоа е скоро 500 kcal:. [Продолжи да читаш]
Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 година во 10:12 часот
Здраво SlimJo, протеинскиот леб е на средина со 247 kcal на 100 g. Ние го вклучивме во споредбената листа. LG Steffi [прочитај повеќе]
Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 година во 10:07 часот
Здраво SlimJo, информациите се однесуваат на вообичаена големина на дел. LG Steffi [прочитај повеќе]
SlimJo
Недела, 29 ноември 2020 година во 11:48 часот
Ви благодариме за прегледот на божиќните добрите! Дали калориите се однесуваат на 100 грама или на една порција? [Продолжи да читаш]
SlimJo
Петок, 27 ноември 2020 година во 19:32 часот
Да, има многу вистина во овој пост. Јаболкото не ме „наградува“ на ист начин. Но, кога размислувам за секојдневната желба за слатки (клучен збор. [Прочитај]