Фин кварк од авокадо со рецепт за полнење овошје за совршена закуска
Дали за појадок или како лесна закуска помеѓу: Крем со свежо овошје е нешто вкусно. Затоа сакам рецепт за мојот Урда од авокадо со прелив од овошје не задржан! Не само што е проклето вкусно, туку е и многу здраво.
Кога сакам да јадам нешто лесно помеѓу нив, јас користам кварк или јогурт и овошје скоро секој ден. Во најразновидните варијации. Така што целата работа не секогаш има ист или барем сличен вкус, јас веќе некое време сакам да експериментирам. Би сакал да ја запишам мојата лична омилена варијанта со овој рецепт.
Состојки за авокадо кајмак со овошје
- 250 гр кварк со малку маснотии (по избор Skyr)
- 1/2 авокадо
- Кора од органски лимон
- 1 суп.л-патки мед
- 1 мала грст грозје
- 1 мала грст малини
- 1 грст јагоди
Ова е рецептот:
За кваркот за авокадо, додадете го кваркот (или што и да ве прави среќен! Рецептот работи и со папук, јогурт, соја јогурт и многу повеќе) заедно со кора од циртрон и мед во сад. Добро измешајте со вилушка! Најдобро е да се меша со рачен мешалка.
Зак, тоа е кремот кварк. Можете да го вкусите, без разлика дали сакате малку повеќе мед во него или ако сакате да го направите кваркот со малку маснотии малку помазен со нотка на иннулин. Лично, урдата станува доволно кремаста благодарение на авокадото, но секако тоа е прашање на вкус.
Потоа: Измијте го овошјето, исечете ги јагодите на мали парчиња. Наредете сè убаво во сад и кремот од авокадо со прелив од овошје е подготвен! Се разбира, можете да користите и други овошја за преливот на овошјето, како што се киви, манго или праски. Оставете ги вашите идеи да дивеат! Веќе ви посакувам добар апетит.
Можеби ќе ве интересира: