Фитнес канал на YouTube - Нашите омилени на прв поглед
Како што веќе сте забележале, за нас е важно во akw-Fitness да покажеме дека спортот може и треба да биде забавен, дека може да се обучува скоро насекаде и дека има толку многу различни опции за обука кои се загарантирани за има по нешто за секого. Затоа веќе ви презентиравме разни уреди за обука во написи, како што е лежечки велосипед или топка за вежбање или ви дадовме совети за тоа како можете да направите фитнес дома со фитнес видеа или фитнес апликации.
Денес станува збор за најподвижната и најфлексибилна „алатка за фитнес“ на денешницата - YouTube. Како? Досега, вашето време го поминавте само на YouTube со видеа за мачки, упатства и видео игри? Тогаш сте пропуштиле навистина голем тренд! Фитнес канали никнуваат на YouTube. Одеднаш сите имаат подготвени совети за тренинг и фитнес. Ова е секако практично затоа што понудата е разновидна и разновидна, но секако е тешко и да се најдат навистина добри јутјубери меѓу толку канали на YouTube кои знаат за што зборуваат. Затоа мислевме дека ќе ви кажеме кои фитнес канали се омилени кај нас. Имаме тројца Германци кои барем не инспирираат да спортуваме.
Фитнес канал - фитнес дома без опрема само со лаптопот
Повеќето канали што ви ги воведуваме денес се фокусираат на спортови без опрема. Тоа значи дека треба само да земете лаптоп и подлога за вежбање и дека сте добри. Некои јутубери работат и со тегови, што секако е особено потребно за вежби за сила. Ако сè уште не сте сопственик на тегови, секако можете да набавите тегови и мрена со тегови во нашата онлајн продавница.
Но, сега на нашите омилени канали:
HappyAndFitYoga - fansубителите на јогата напред
Фитнес канал Happy & Fit Јога, како што сугерира името, се занимава со темата јога во многу детали. И почетниците и напредните практичари на јога добиваат вредност од своите пари. Основи и детални објаснувања може да се најдат, како и видеа со специјални тренинзи. Нежниот глас и симпатичната природа на Амиена исто така придонесуваат за опуштена (но сепак исцрпувачка!) Јога сесија.
Нашето моментално омилено видео:
Јога за рамен стомак: тренингот за да се чувствувате добро!
ПС: Со истиот концепт има и HappyAndFitPilates, HappyAndFitDance, ...
Bodykiss - HIIT, губење на тежината и ко.
Ана од фитнес-каналот „Бодикис“ е насочена кон жените кои сакаат да ја оптимизираат својата фигура со нејзините видеа за вежбање. Не постојат само видеа за вежби (HIIT), туку и видеа за исхраната. Ана е освежувачки искрена во своите видеа за трендовите во исхраната, храната и слично. Личниот допир што може да се почувствува во нивните видеа, го тера гледачот да помисли дека тие всушност имаат личен тренер.
Нашето моментално омилено видео:
5 мин ефективно вежбање задник - најдобри вежби за цврст и цврст задник
П.С: Вкусна торта со грав наместо брашно? Не мислевме дека е можно, но всушност работи!
Гоерки - мускули, мускули, мускули
Геерки главно им се обраќа на мажите со неговиот тренинг и видеа за готвење, но жените исто така можат да гледаат едни или други тука. Како продавач на спортови и фитнес, лиценциран тренер за фитнес, инструктор TRX. Геерки, ака Кристоф Герке, знае за што зборува. На неговиот канал има многу информации за обука во фитнес студио, но исто така можете да земете важни совети за фитнес дома.
Нашето моментално омилено видео:
Екстензор на долниот дел на грбот, грбот. Без болка! (Вежби, истегнување)
ПС: Има и повеќе Гоерки на ТВ Гоерки.
Бонус: Нашите три омилени канали за фитнес што зборуваат англиски
Топ 3 што само што ви ги претставивме се ограничени на германските канали. За сите оние кои сакаат и англиски канали, еве ги нашите три омилени канали:
- BeFiT: Постојат бесплатни видеа и тренинзи од врвни тренери за фитнес како што се illилијан Михаелс, Janeејн Фонда или Дениз Остин.
- XHIT Daily: Исцрпувачки, но ефикасни тренинзи и нови скоро секој ден.
- Блогилатес: Кеси прави вежби со POP Pilates и тренинзи за подигање камп, а за здравата исхрана исто така повремено се дискутира со одлични видеа со рецепти.
Една мисла на „Фитнес-канал на Јутјуб - нашите омилени на прв поглед“
[...] Спортски почетници кои сакаат да ја испробаат својата моќ најпрво во своите четири wallsида. Ние го имаме нашиот омилен фитнес канал на YouTube [...]