Фитнес манија и предизвици за слабеење во социјалните мрежи
Лист DIN A4 е широк или тесен 21 см. На Инстаграм, младите се трудат да бидат толку слаби што половината им исчезнува зад лист хартија. Како доказ, тие ја објавуваат релевантната фотографија. Предизвикот за половината А4 е само еден од апсурдните натпревари за слабеење на социјалните мрежи. Ваквите предизвици не само што пренесуваат сосема нереален идеал за убавина, туку и ги наведуваат младите да го доживеат сопственото тело како премногу дебело и во најлош случај да следат ризични трендови за слабеење.
Идеали за убавина на YouTube
Висок, слаб, спортски: овој идеал им се пренесува на младите, особено преку медиумите, како нешто за кое вреди да се стремиме. Видеата за здрава исхрана и фитнес се одвиваат многу добро на YouTube. Сепак, здраво тука честопати значи и да се биде слаб, а со тоа и наводно привлечен. Тесната е границата помеѓу здравата исхрана и нездравата исхрана. Препознавањето на разликата не е секогаш лесно за младите. Некои јутубери кои прават видеа за фитнес, исто така се во мода и убавина. Значи, за некои станува збор повеќе за прикажување на одредена слика за убавина отколку за портретирање на здрав начин на живот. Под хаштагот # ШтоТиЕНаДен покажете YouTuber z. Б. Што јадевте за еден ден и сметајте ги калориите. Како по правило, овие остануваат далеку под потребните бројки препорачани од лекарите.
Кој е најтенкиот? Предизвици на Инстаграм и Ко.
На Инстаграм, младите можат самите да станат активни и да се покажат со учество во предизвици. Покрај # A4 половината-Предизвик, разни трендови на слабеење кружат на Инстаграм со години. Во #thighgap-Предизвик е за тоа кој има најголем јаз меѓу бутовите. Потенки, толку „поубави“ си наводно.
Предизвиците се еден од најпопуларните видови на содржина што тинејџерите ги следат на социјалните мрежи. Редовно има нови предизвици, од кои некои привлекуваат големо внимание и поттикнуваат многу луѓе да учествуваат. Предизвиците за слабеење на Инстаграм не се смешни замолчувања, но тука младите се натпреваруваат со другите за најтенки нозе или најтесен струк. На овој начин се пренесува потполно нереален, а понекогаш и нездрав идеал за убавина. Ова може да ги стави младите под притисок да изгледаат исто за да бидат привлечни и популарни. Инстаграм го прави првиот чекор за да се заштити од проблематичните идеали на убавина: Во иднина, на малолетници повеќе не треба да им се покажува рекламирање за намалување на телесната тежина или козметички интервенции.
Да се биде привлечен не значи нужно да бидете слаби
Не се сите видео-фитнес видеа или предизвици. Вежбањето и здравата исхрана се добри работи. Кога тинејџерите се мотивирани редовно да вежбаат со помош на инфлуенсери, тоа е добра работа!
Важно е да му помогнете на вашето дете да разликува која содржина е реална, а која е проблематична. Дискутирајте за тоа со вашето дете и оставете му да ви покаже што сака во одредени канали на социјалните мрежи.
Без оглед на медиумите, треба да разговарате со вашето дете за промените во неговото или нејзиното тело - особено за време на пубертетот. Да се чувствувате добро во сопственото тело е важен предуслов за да не бидете под влијание на другите. Атрактивноста обично нема многу врска со одреден изглед. Оние кои се чувствуваат добро во сопственото тело и уживаат во животот, исто така зрачат со тоа - и тоа е попривлечно и поинтересно од само совршеното тело!