Фитнес на сауна и џакузи Александриа Александреа Клуб; Бања
На -1 кат од Клубот веднаш до полуолимпискиот базен и џакузи ќе ги најдете двете фински сауни *.
Придобивки од сауна
Финската сауна може да се смета за ефикасен метод за слабеење и детоксикација на телото и се препорачува и за жени и за мажи.
Сауната ги отстранува остатоците од телото преку потење, обезбедувајќи негово правилно функционирање. Затоа се препорачува да се консумираат повеќе течности за време на сесии во сауна, така што телото ќе се поти повеќе и ќе елиминира повеќе токсини.
Покрај зајакнување на имунитетниот систем, потењето произведено од парната бања ги отстранува токсините од телото. Порите се шират и со тоа пилингот изведен веднаш по сауната е поефикасен, длабоко чистејќи ја кожата. Ве покануваме во салонот за убавина на 3-ти кат од Клубот за професионален пилинг!
Acакузи се наоѓа во влажниот дел на Клубот, на 1 кат, во близина на сауните и базенот.
Jacакузи има придобивки
Главните придобивки од џакузи бањата се релаксација на телото и елиминирање на стресот, но може успешно да се користи во третманот на болки во мускулите и зглобовите, како и на коскениот систем.
Jacакузи го стимулира метаболизмот, а луѓето кои го користат редовно може да забележат побрзо слабеење. Исто така е индициран за луѓе кои имаат проблеми со циркулацијата на крвта.
Топлината на водата има и терапевтски ефект - го стимулира производството на ендорфин (хормон кој генерира благосостојба) и циркулацијата на крвта. Масажата што ја прави водата е деликатна, но со силно релаксирачко дејство врз целото тело. Чувството на тешки нозе, како и напнатоста во тилот и грбот се отстрануваат побрзо.
Jacакузи стимулира и квалитетен сон, има придобивки и за убавината: ги отстранува токсините од кожата и подобро ги оксигенира ткивата.
* Треба да се внимава кога се користи сауна за деца под 14-годишна возраст и возрасни над 60-годишна возраст