Фитнес Нечесен - Холистички концепт - Совети за исхрана
Во согласност со холистичкиот пристап, јас исто така ви нудам совети за исхрана како компонента.
Бидејќи не само насочената, индивидуалната обука и ослободувањето од симптомите се важни за успех. Диетата е исто така дел што не треба да се потценува, но главно, ова е занемарен!
Ова не е за правење без и очигледни промени, туку за вистинските идеи и концепти за вас. Се разбира, индивидуално прилагодено и планирано за вас.
Секако, ако сакате да изгубите тежина мора да јадете поинаку од некој што сака да гради мускули и да добие маса.
Дали имате нетолеранција или алергија? - Тогаш секако дека дел од диетата е потежок.
Дали сте вегетаријанец? - И тука, има безброј начини да ги добиете макроелементите како јаглехидрати, маснотии и протеини.
Дали сте веќе добро позиционирани, но дали ве интересираат додатоци во исхраната за подобро да ги задоволите вашите потреби и вашите микроелементи, како што се минерали или витамини? - Повторно, можам да ви помогнам и да дадам препораки.
Според мое мислење, исхраната е поразновидна и индивидуална од самата обука. Тука не можете да дадете изјави за 0815 и општи препораки! Сепак, ова го прави повеќе одзема многу време и чини. Ова се рефлектира во цената. Вие само треба да бидете свесни за тоа.
Сепак, разликата ќе ја забележите многу јасно! Инвестиција ќе вреди!
Совети за исхрана се наплаќаат за час. Во зависност од желбите и целите, опфатени се различни аспекти:
- Потребна е анализа
- Пресметка на барањата
- Дневници за храна
- План за исхрана
- Листи за шопинг
Дополнителни информации, вклучувајќи детално, долгорочно тренирање во исхраната, се достапни на барање.
Дали сте заинтересирани за вежбање и исхрана? - Потоа, разгледајте ја програмата за тренери. Овде можете да добиете сè заедно 12 недели.
Ако имате дополнителни прашања, само контактирајте ме.
Тековната сума за донации што „Фитнес Шурк“ ја донираше во борбата против ракот на крвта: