Фитнес рецепти
Фитнес рецепти за закуски, појадок, главни јадења, шејкови или десерти
„В-Рена, што јадеш цел ден?
Прашање кое ми се поставува повторно и повторно ... Затоа, во мојот дел „Рецепти“, нудам свои фитнес рецепти и идеи за балансирана и здрава диета на спортистите.
Без разлика дали е главно јадење, меѓуоброци или десерти - ако сакате да се грижите за вашата фигура и сепак да уживате, тогаш дојдовте на вистинското место. Моите рецепти за фитнес се брзи и лесни за следење. Јас секогаш уживам да пробувам нови работи. Важно: мора да биде брзо и здраво.
И: Јас секогаш одам веган 🙂 Како 9-годишно дете, веќе започнав да јадам бесплатно месо и риба и разновидноста на диети без месо е неверојатна овие денови!
Јадам целосно веган од 2014 година. Не само поради ова, секогаш имам многу прашања во врска со мојата диета и можам да кажам само една работа: јадечите на месо исто така ги сакаат моите вегански рецепти 🙂 и тие се вклопуваат
„Здраво слабеење значи свесно планирање на вашата диета“.
Спортистите меѓу вас знаат дека: строг план за обука што некако треба да се вгради во стресното секојдневие. Кога станува збор за јадење, планирањето е уште поважно за на крајот да ги постигнете целите за обука, во спротивно премногу често подлегнувате на периодичните искушенија.
И токму тука влегуваат во игра моите рецепти за фитнес. Лесно и брзо се подготвува и не е важно дали сакате да изгубите тежина, - да градите мускули, - или едноставно да јадете фигурирано.
Подолу можете да видите мал извадок од моите рецепти или кликнете тука директно во мојот блог во категоријата „Рецепти“, во која ќе најдете повеќе вкусни идеи за рецепти.
Твое