Фитономија 5
Домашни вежби за слабеење и планер за оброци
Опис на фитономија: Вежби за слабеење дома и планер за оброци
Fitonomy е фитнес-апликација која ви овозможува да изгубите тежина, да изградите мускули и да го зајакнете вашето тело со планови за диети, тренинзи и вежби специјално прилагодени на вас. Fitonomy исто така нуди опција за планирање оброци. Персонализираните планови за исхрана се создадени така што ќе ги добиете сите хранливи материи потребни за постигнување на целите за фитнес. Fitonomy работи за секого, мажи и жени од сите возрасти, кои имаат едно нешто заедничко: водат поздрав живот. Со вежбање по мерка, како што се предизвиците од 30 и 28 дена, Fitonomy ви помага да изгубите тежина и да изградите мускули.
Fitonomy создава нарачани вежби што можете да ги направите во теретана или за кои не е потребна опрема и планови за јадење со едноставно поставување неколку прашања на почетокот на вашето патување.
Прашањата се следниве
Кои се вашите фитнес цели?
Кое е вашето омилено место за вежбање?
Која диета ја сакате за рецептите за храна?
Која е вашата моментална и посакувана тежина?
Откако ќе одговорите на овие прашања, ќе ги видите вашите индивидуални тренинзи и бесплатни планови за исхрана во вашата апликација за фитнес Fitonomy, со која можете да ја постигнете целта. Апликацијата Fitonomy нуди брзи рутини за тренинг во комбинација со едноставен, скроен планер за здрави оброци. Може да ги промените и промените поставките подоцна во поставките, почнувајќи од вашата цел, локација за обука, тренер, диета.
- НАПРАВЕТЕ НА НИКАДЕ: на отворено, дома или во теретана - Fitonomy работи со сопствена телесна тежина за вежби HIIT за да не ви требаат машини.
- ДОКААНИ ПЛАНИ: Нашите нарачани планови за обука се тестирани да ви помогнат да изгубите тежина, да изградите мускули, да ја подобрите кардиоваскуларната издржливост и да дознаете повеќе за здрав начин на живот.
- 550+ ВЕERБИ: Овие вежби се одлични градители на целото тело и ќе ве обучат како ниедна друга вежба.
- 100+ ПРОГРАМИ ЗА ОБУКА: 30-дневни и 28-дневни предизвици, вклучувајќи вежби за стомачни мускули, нозе, сквотови, грб, рака и гради.
- ЗДРАВИ РЕЦЕПТИ: Дознајте повеќе за хранливите информации и гответе го вашиот омилен оброк со нашите рецепти за повеќе од 250 јадења.
- ПРЕДМЕТ: Предмети за професионално здравје и фитнес што се ажурираат секој ден.
- ВОДИ ВОДИ: Пресметајте го дневниот внес на вода врз основа на вашата тежина и времето што ќе го вежбате.
- ЦЕЛОСНА ПОДДРШКА И МОТИВАЦИЈА: Fitonomy ви испраќа потсетници и мотивациони пораки за промовирање на тренингот и здравата исхрана.
Fitonomy го интегрираше Google Fit. Апликацијата обезбедува броење калории и чекори за сите вежби и вежби.
Сите корисници на Fitonomy можат да ја користат апликацијата со добивање на премиум претплата со бесплатен пробен период од седум дена. Месечните претплати започнуваат од 9,99 УСД месечно (цената може да варира во зависност од локацијата). Плаќањето ќе се наплатува од вашата кредитна картичка по потврда за купување преку вашата сметка на Play Store. Претплатата автоматски ќе се обнови освен ако не се откаже најмалку 24 часа пред крајот на периодот на претплата. Нема зголемување на цените кога ќе обновите.
Со претплатата може да се управува во поставките на сметката во Play Store по купувањето и автоматското обновување може да се деактивира. По купувањето, ниеден неискористен дел од терминот нема да биде вратен.
Започнете го вашето патување сега!