Физиокинетотерапија за здрави центри за слабеење LITherapy®
Претплата за физиокинетотерапија за губење на тежината
Претплатата за физиокинетотерапија за слабеење вклучува:
RMFB Првични специјалистички медицински консултации (30 мин);
Евалуација на резултатите (20 мин) .
бонус: 2 x Yumeiho/Остео-артикуларна мобилизација (2 x 55 мин) и Интегративни консултации (45 мин).
Цена: 3900 леи *. Закажете го вашиот рано. Местата се ограничени.
* Во случај на аконтација (24ч) може да се направи попуст од 10%. Во спротивно, може да се плати на 2 рати: 50% на почетокот на програмата и 50% на средината на периодот на извршување.
Здраво слабеење од физиоКинетотерапија
Сите поминуваме многу време во канцеларија, со продолжени часови. Ние често јадеме неправилни оброци и имаме привремена физичка активност. Не обрнуваме внимание на положбата на грбот и со текот на времето положбата се влошува. Така се јавува болката. Седечкиот начин на живот е уште еден загрижувачки аспект. Покрај него, и својот дневен залак има свој ефект.
Ние често јадеме секаков вид храна пред компјутер, во брзање. Плус закуски помеѓу оброците. Во одреден момент сфаќаме дека се движиме многу потешко. Јас веќе добив неколку вишок килограми или дури и повеќе.
На што размислуваме за прв пат? Многумина од нас сакаат да започнат да спортуваат одеднаш.
Одиме во теретана и започнуваме да бараме тренинзи без соодветен пристап. Честопати се обраќаме до инструктори за фитнес.
Кои ризици ги преземаме?
Она што повеќето од нас не го знаат е дека преминот од седентарен начин на живот кон исцрпувачки тренинзи може да има сериозни долгорочни последици. Сериозни последици може да вклучуваат болка во грбот или зглобовите. Овие проблеми се јавуваат затоа што претходно никој не оди на лекар за клинички преглед
Секогаш, желбата да се намали телесната тежина е многу голема. Со нетрпение очекувам да се вратам во форма подобро и поголемо. Затоа луѓето одлучуваат да изберат програми за слабеење во спортски сали. Но, не знам во чии раце го доверува своето здравје од мускулна и артикуларна гледна точка.
Што можеме да сториме за да ги избегнеме ризиците и да ги добиеме очекуваните резултати?
За да се избегнат проблемите што можат да се појават кога одеднаш преминеме од седентарен начин на живот во одржлива програма за обука, добро е да се информираме. Тогаш, да се свртиме кон специјализираната помош на а кинетотера peut и на а лекар за обновување и физикална медицина. Така, процесот на слабеење ќе се контролира и надгледува. Покрај тоа, таа ќе има за цел да изгуби тежина здраво, без да влијае на мускулно-скелетниот систем .
Важноста на целите
Врз основа на поставените цели на лекарот за опоравување, физиотерапевт ќе знае какви вежби треба да препорача за да не ги влоши другите присутни состојби. Покрај тоа, вежбите избрани за вас
Одговорност на физиотерапевтот
Физиотерапевтот ја презема одговорноста за обука на пациентот во тоа што значи респираторна гимнастика. Оваа гимнастика е јадрото на изведување на низа вежби правилно изведени во однос на кардиоваскуларните и белодробните функции.
Уште повеќе, може да вклучи во програмата вежби за гимнастика за обновување, специфични за таа состојба. Ова ќе ги отстрани досадните симптоми, покрај директните ефекти врз вишокот килограми.
Со цел да се имплементираат соодветни решенија за секој вид на пациент, во рамките на LITherapy® центрите создадовме нов вид на претплата на физио физиотерапија за здраво слабеење .
За период од 2 месеци претплатата вклучува:
Почетна специјализирана медицинска консултација постурологија/RMFB (30 мин);
Евалуација на резултатите (20 мин) .
бонус:
2 x Yumeiho/Остео-артикуларна мобилизација (2 x 55 мин).
За луѓе кои сакаат уште побрзи резултати, можете да додадете пакети за губење на тежината НУТРИЛИТ, како и специјализирани совети за исхрана (преку наши партнери - Клиника Диета Вие).
План за третман за контрола на телесната тежина
За процес со здрава стапка на слабеење, во центрите LITherapyhe развиваме прилагодени програми. Тие ја земаат предвид единствената конституција на секоја од нив. Важност им се дава и на различните реакции што може да ги имаат различни луѓе во програмата за физиокинетотерапија.
П При приближување кон програмата за физиокинетотерапија, треба да се земе т n сметаат следно аспекти:
- Проценка на медицинска историја;
- Проценка на сегашното ниво на физичка активност;
- Пресметка на индексот на телесна маса;
- Тестирање на издржливоста на пациентот.
Следејќи ги овие информации, тимот на специјалисти ќе ви овозможи индивидуализирана програма за физичка активност. Оваа програма ќе се состои од кардио, вежби за дишење и издржливост. Во текот на целиот процес на слабеење, напредокот ќе се забележи и внимателно ќе се следи од физиотерапевт.
Што по содржат план за контрола Тежина :
- Личен совет за моменталниот начин на живот на пациентот. Theе се препорачаат промените потребни за здрав начин на живот. Willingе се процени и подготвеноста на пациентот да направи промени во неговите секојдневни активности.
- Beе бидат дадени препораки и ќе бидете поддржани за време на програмата за вежбање.
цели:
- намалување на масната маса;
- зголемување на издржливоста и тонусот на мускулите;
- подобрување на мобилноста и издржливоста.
Покрај тоа, ќе се изврши следново:
- Надзор на други состојби поврзани со дебелина (на пример: напнатост, респираторна слабост, болка во 'рбетот или зглобовите, срцеви заболувања, дијабетес, ендокрини пореметувања);
- Координација на кинетичката програма со други корисни техники (здрава исхрана заснована на специјализирани препораки, преку наши партнери Диета за живеење, топла декомпресија со инфрацрвени зраци, миостимулација, електростимулација и рефлексологија).
Интензивни состаноци
Сесиите за физиотерапија треба да имаат умерен интензитет од 50 минути на ден, максимум 2 дена неделно. Декомпресија, миостимулација, електротерапија и рефлексологија исто така ќе се изведуваат со умерен интензитет, 2 дена максимум неделно.
Улогата на топла декомпресија со инфрацрвена т н здрав процес на слабеење:
На инфрацрвениот топол пршлен декомпресија, покрај лесното растојание на пршлените и ослободувањето на нервните корени, се одвиваат следниве поврзани процеси:
- регулирање на ендокриниот систем;
- длабока детоксикација на телото до клеточно ниво;
- лимфна дренажа;
- метаболичко забрзување .
Улогата Miostimulării т во процес на слабеење здрав :
Миостимулаторниот појас нанесен на стомачните мускули доведува до регулирање на дигестивниот тракт и тонирање на абдоминалните мускули. Во основа, 55-минутната сесија со овој ремен е еквивалентна на изведување на 100 апс. Употребата на овој појас обезбедува цврстина на кожата во абдоминалната област, како и антицелулитно дејство.
Улогата на рефлексологијата на Bioheart во здравиот процес на слабеење:
Со рефлексологија на Bioheart се активираат и студено и топло, сите рефлексни точки на стапалата на нозете. Ова го подобрува функционирањето на сите внатрешни органи. Во исто време, под дејство на акупресура, микрокристалите на токсините акумулирани на стапалата се дислоцираат. Тие се испраќаат до телата за отстранување и оттаму се отстрануваат.
Ова обезбедува, заедно со декомпресија, комплексен процес на длабока детоксикација на телото. Детоксикацијата се изведува до клеточно ниво, а метаболизмот исто така е забрзан.
Улогата на физикалната терапија во процесот на здраво слабеење:
Кога станува збор за слабеење, најдобар тип на обука е аеробик со улога во согорувањето на маснотиите. Има:
1. Аеробик на и низок интензитет комплицирано , долг тренинг комплицирано трае комплицирано :
Максимум 30 минути, а интензитетот на напорот е мал или умерен. Овој вид на обука директно ги согорува мастите, а употребената енергија доаѓа од нивната оксидација.
2. Аеробик со висок интензитет (кардио тренинг):
Максимум 20 минути, а интензитетот е висок. Во овој вид обука, употребената енергија произлегува од употребата на мускулен гликоген. Така, за релативно кратко време, може да се забележи губење на масното ткиво и активно зголемување на мускулната сила. И сегментално и локално.
3. Обука за анаеробен тип:
Аеробната вежба се изведува со дополнителна потрошувачка на воздух поради одржливо вежбање со висок интензитет. Спротивно на тоа, аеробниот тренинг се заснова на едноставни движења. Направени се со тегови засновани на изометриски и изотонични контракции.
Физикална терапија et и тонирање на мускулите комплицирано
За луѓе кои сакаат да го задржат или зголемат својот тон, мускулна сила и издржливост, се препорачува тренинзи сила (со Тежина ) et и оние на издржливост. Ниско или средно траење и среден до висок интензитет.
Во зависност од видот на препорачаната обука, центрите LITherapy® ја имаат целата опрема потребна за процесот на трансформација. Тука ќе најдете инфрацрвени уреди за топла декомпресија, биохемии за рефлексологија, уреди за електростимулација и миостимулациони ремени. Тие исто така имаат адјуванти: тегови, еластични ленти, решетки, макари и топки.
Улогата на кинезиотерапија т во третман дебелината
П во случајот ТРПЕЛИВ кои страдаат комплицирано на дебелината, кинезиотерапијата започнува лесно со воведен дел. Се изведува со варијации на чекори, вежби за општо затоплување на мускулно-скелетниот систем. Продолжува со комплекс од разни вежби и вежби за дишење.
Програма за физикална терапија за дебелина:
Липолитичка фаза комплицирано
Вклучува вежби со времетраење и интензитет кои постепено се зголемуваат и имаат за цел да согоруваат масни наслаги. Вежбите вклучуваат мускулни групи што е можно поголеми, изведувани од различни позиции што предизвикуваат трајна промена на тежиштето. Но, без да се изврши притисок врз проблематичните области и без да се влијае на здравите зглобови.
Мускулопоетска фаза комплицирано
Го следи развојот на мускулите на грбот, стомакот, градите и екстремитетите. Овој чекор вклучува:
- вежби изведени со бавно темпо, со одржани последни тензии;
- вежби за сегментална изометрија;
- аналитички вежби од позиции со голема подложна површина.
Овие вежби имаат за цел да ги зајакнат и сегменталните и глобалните мускули, за подобра поддршка на мускулно-скелетниот систем.
Фаза на одржување
Има за цел да ги зачува резултатите добиени во првите две фази и да спречи повторување на вишокот тежина. Овој чекор е важен за одржување и на телесната тежина и на мускулниот тонус. Треба да се продолжи со вежбање за да се спречи дебелината и да се избегне намалена мускулна сила. Во исто време, мускулниот тонус и подвижноста на зглобовите добиени од физиотерапија треба да се одржат. Напорот треба постепено да се намалува во оваа фаза на одржување, давајќи им поголемо значење на вежбите за дишење и релаксација.
Физиотерапевт, поддршка емотивно т во процес на слабеење
Без оглед на тоа дали некое лице е генетски предиспонирано за дебелина или суптилно инсталира навреме активна програма за вежбање преку активно вежбање и правилна исхрана ќе го врати телото на вистинскиот и здрав пат.
Нашите физиотерапевти ќе бидат покрај вас на секој чекор
Нашите терапевти се тука за да ви помогнат, обезбедувајќи и физичка и ментална поддршка. Тие ќе ви помогнат да ги надминете тешките моменти и да ја продолжите еволуцијата во здрав ритам и соодветно на вашиот животен стил. Честопати, дури и најуспешните луѓе можат да заглават, што им отежнува да започнат од почеток. Идеално е да имате некој покрај вас внимателен кон исполнувањето на вашите цели.Физиотерапевтот е најсоодветен за оваа улога.
Започнете ја долгорочната промена што ја сакате со нас. Закажете првични консултации и дознајте која е најефективната програма за слабеење за вас.
* Откажување:
1. Ние прецизираме дека и потребните програми за третман и добиените резултати се разликуваат во зависност од секој пациент, возраста, фазата на болеста, времетраењето на присуството на болеста во организмот, времето на лекување (криза, пост или акутна болна преткриза) и последно, но не и најважно, строгоста на програмата за третман препорачана од лекарите во нашите центри.
2. Ако пациентите кои доаѓаат за оваа програма доживеат хронична или акутна болка, потребно е однапред да се спроведе програма за третман со цел значително да се подобри елиминацијата на искусните симптоми.
Ознака: здраво слабеење
Телесната тежина здрава, телесната тежина, диета губење на тежината, губење на тежината, дебелината. Прекумерна тежина, прекумерна тежина, како да изгубите тежина, пакет за слабеење. Здрава програма за слабеење, програма за слабеење, диета за слабеење, брзо слабеење. Како брзо да изгубите тежина, програма за слабеење во Букурешт, диети за слабеење во Букурешт. Програми за слабеење Букурешт, центри за слабеење, центри за исхрана Букурешт. Здрава исхрана, исхрана за слабеење, консултации за исхрана. Консултации за исхрана во Букурешт, програми за исхрана во Букурешт, клиники за исхрана во Букурешт.