Форум за борба против диети за фибромијалгија

Од фиброс за фиброс и луѓе кои сакаат да дознаат повеќе за оваа болест

Диета против болка ?

Придонес од Грису »16 декември 2015 година, 12:55 часот

Здраво Здраво
Еден пријател ми даде страница од оваа диета против болки
некој го знае тоа?
Д-р Штунц веројатно го разви, таа исто така беше директно со него и плати многу пари: k18:

Таа се колне во тоа и го прави тоа веќе 3 месеци
станува збор само за не јадење јаглехидрати
многу протеини и зеленчук
мммм не знам дека звучи како метаболичка диета
тогаш нешто како сила, исто така, зема болка од Штрунц
Гуглај го
I'mубопитен сум за вашите коментари како Флицебоген: k49:

Re: Диета против болки ?

Придонес од Шетина »16 декември 2015 година, 13:05 часот

убаво што повторно се слушнав со тебе. Се надевам дека правиш разумно добро.

Сега каков е добриот д-р. Што се однесува до Штрунц, јас навистина не знам што да мислам за тоа. Бидејќи има развиено и антиканцерогена диета и нормална диета за слабеење. Јас секогаш сум многу претпазлив за такви работи каде што фокусот е насочен кон трговијата.

Има извештај од ФОКУС за исхраната, кој исто така не е толку позитивен:
https://www.focus.de/gesundheit/ernaehru. _7549.html

Ви посакувам се најдобро, доколку започнете ваква диета, кажете ни како сте поминале со тоа. Сепак, се плашам дека нема лесно да се ослободите од вашата болка и дека ако нешто вакво беше успешно, тогаш сигурно ќе слушнавте или прочитавте повеќе за тоа.

Re: Диета против болки ?

Придонес од Миа »16 декември 2015 година, 19:11 часот

Значи, јас воопшто не верувам во овие диети. Да беше толку лесно, многу повеќе лекари ќе го препорачаа. Затоа, бидете внимателни со вакви написи.

Re: Диета против болки ?

Придонес од Лора58 »16 декември 2015 година, 19:24 часот

Re: Диета против болки ?

Придонес од Кони »Четврток, 17 декември 2015 година, во 15 часот и 39 минути

Мислам малку или ништо на какви било диети. Дали оваа диета всушност би ја намалила болката или дури и ќе ја снема, зарем не би била позната? не верувам во тоа.
Јадам она што ми се допаѓа, но умерено, не рефус!

Ако треба да ја испробате диетата, би ме интересирало како тоа влијае на вас.

Re: Диета против болки ?

Придонес од Грису »Четврток, 17 декември 2015 година, во 16:56 часот

Здраво Кони
не мислам дека ќе ја испробам оваа диета
Јас не сум создаден за такво нешто ХИХИ
недостасува некој ген од мене: k34:

Сакав да го слушнам твоето мислење и да го видам исто како тебе
Мене ми се чини сомнителен таканаречен „ГУРУС“: k20:

Ви благодариме на Шетина што праша,

Нарушувањата на спиењето во моментов се враќаат на прво место
И, можам да трчам лошо неколку денови
Спорт за жал само еднаш неделно: k23:
и студ доаѓа само ползи мммххх
Кашлицата е веќе таму
секогаш на Божиќ: k19:

имајте пријатна вечер на сите
Глупав

Re: Диета против болки ?

Придонес од Лилија »Са 28 мај 2016 година, во 14:56 часот

Всушност работи - за мене околу 5 месеци. Болката не исчезна, но многу помалку. Но, по 5 месеци тие се вратија полека, но стабилно, а потоа се влошуваа и полошо.

Без јаглени хидрати значи да се прави без: рафиниран шеќер и дополнителна индустриска храна (како што е лебот) и готови јадења, сите содржат многу шеќер. Токму овој апсолутен недостаток на шеќер ја прави болката помалку болна.
Но, откако телото ќе се опорави од индустрискиот шеќер, му недостасуваат здрави јаглени хидрати (вклучувајќи фруктоза од овошје или скроб од зеленчук).

Re: Диета против болки ?

Придонес од Клаудија »Са 28 мај 2016 година, во 18 часот и 36 минути

Re: Диета против болки ?

Придонес од Грису »Втор 31.05.2016 година, во 06:54 часот

здраво виолетова
тоа е сепак многу интересно
дека болката се помалку
ммх исто така изгубивте тежина?
и болката се врати исто толку силна?

Re: Диета против болки ?

Придонес од Лилија »Сре. 1 јуни 2016 година, 16:18 часот

Да, болката се врати - дури и за време на периодот LowCarb. Се разбира, исто така изгубив тежина, но тоа престана во одреден момент (веројатно затоа што екстремно ниските хидрати бараат многу маснотии за да бидат полни). Денес знаеме, на пример, дека рафинираниот шеќер предизвикува наплив на болка - топка сладолед е во ред, две топки прават оуш - можно е мало парче торта, но ништо повеќе. Зрела банана, која може да содржи повеќе фруктоза отколку лажичка сладолед или мало парче торта, е одлична за мене - дури две или три одеднаш.

За мене тоа не се јаглехидратите кои влијаат на болката, зависи од тоа кои се јаглехидратите. Сè додека се присутни во нивната природна форма во овошјето, зеленчукот и житарките, се чини дека се неутрални. Јагодите се добар пример: можам да ги јадам се додека не можам повеќе. Кога ја посетувам мајка ми, сад со јагоди со шеќер (затоа што така правиш * мрмори *) е доволно за да добиеш поттик неколку часа подоцна.

Затоа и сам ги мешам мусли, бидејќи не најдов таков што не содржи дополнителен шеќер. Секако, додавам многу суво грозје во сопствената мешавина (а потоа јаболка и банани пред да јадам) затоа што ми се допаѓа убаво и слатко.
И само ретко има многу видови колбаси затоа што во нив често има шеќер. Само читањето или испробувањето помага.