Форум за набудувачи на телесната тежина

Јас имам 22 години, висок 1,73 и тежок 75 кг. Затоа што навистина повеќе не се чувствувам добро, и навистина повеќе не изгледа естетски. ве молам, кажете ми сега дека мојата висина и тежина се совпаѓаат! Никој во светот не ме разбира и се надевам дека ќе можеш да ми помогнеш? Од денес би сакал да започнам со супа од зелка и со Herbalife, би сакал да продолжам со спорт! Што мислите, дали е можно да изгубите 10 кг? Дали имате други предлози? Што мислите за методот Монтињак? многу благодарам.

форум

Этим пользователям нравится это

10 Ответов

Ответ от Гостин · 05.05.2009 09:05

Супата од зелка не е лоша, но предизвикува гас. Herbalife е глупост. За парите можете да купите зеленчук за цела армија. На почетокот сè уште свежо. Herbalife не е ништо повеќе од сушен зеленчук. Според мене, ова е најголемото ѓубре - нема ефект (претставниците кажуваат нешто поразлично - но тие првенствено сакаат да заработат пари)

Она што најдобро функционира е прескокнување вечера. Бидејќи кога легнувате со нешто во стомакот, организмот повеќе складира. Јадете појадок појадок (по можност мусли со овошје), пристоен ручек (салата и зеленчук треба да играат важна улога) и малку нешто (овошје) најдоцна до четири часот. И уште нешто: Заборавете на лесните производи, особено со замени за шеќер НЕ МОOTЕ да изгубите тежина (телото добива погрешни сигнали), исто така можете да видите дека во Америка: Нема земја во која се трошат повеќе лесни производи и во која повеќе вишок тежина шетајќи наоколу.