Форум за слабеење кај адолесценти Медицински форум РОмедик
Здраво, имам 14 години 1,80 и +80 кг, сакам метод за слабеење, може да вклучите диета и каков спорт да се занимавам или вежбам:), би сакал да ослабам околу 7-10 кг:) чекам одговори!
Имам 13 години, мојата висина е 154 см и тежам 51 кг. Се обидувам да одржам диета веќе една година. Едвај успеав да ослабам 5 кг ... но повторно се здебелив, бидејќи не можев а да не јадам слатки и вкусна храна. и сè уште се обидувам да се воздржам од успех.
Здраво! Веќе некое време почнав да добивам тежина поради проектите за компјутер и анимација. Со текот на времето, почнав да станам седентарен и се преселив само во тоалетот и назад, се препуштив на слатки и преработена храна, но јадев и многу храна (не брза храна). јас би.
Нова сум на овој форум! Ве молам, помогнете ми да ослабам неколку кг. Имам 17 години, 1,53 висина и 57 кг! Би сакал да достигнам 50 кг! И претходно сум пробал диети, но безуспешно! Се откажав од леб и пијалоци.
Конечно решив да им испратам порака на луѓето кои ја познаваат оваа област, затоа што стигнав до точката каде што всушност се мразам себеси, прекумерната тежина почнува психички да влијае на мене. Јас имам 16 години, висина од 1,75 м и тежина од околу 95 кг (пред еден месец), јас сум.
Здраво! Забележав дека пред неколку месеци се појавив во областа на препоните (поточно на зглобовите помеѓу нозете и гениталиите) неколку болни вриења (1-2, најмногу 3-4, од кои 2 не пропуштаат), безболни мозолчиња ( неколку), и некои безболни кафено-виолетови дамки. Врие се повлекува, но сепак се појавува. Што може да биде тоа? Држам.
Здраво! Јас сум скоро 14 години, 1, 62 и во последните 9 месеци се здебелив 10 килограми. Од 45-55 г. Што можам да направам за да ослабам и зошто му се случи тоа? Признавам дека јадев малку многу, се додека не се изморив, но јадев здраво воопшто.
Здраво! Би сакал да ве прашам нешто за диетите: Започнав диета летото 2013 година направена од мене, прво ги елиминирав јаглехидратите, ослабев, а потоа се занимавав со спорт и станав под-под-слаба тежина во декември Јас не сум бил во 2014 година.
Здраво! Јас сум нов на форумот и сакам да добијам совет ако сте подготвени. Јас сум момче, имам 18 години и сакам да ослабам овој празник. Имам висина од 176 см и тежината варира околу 100 кг, па очигледно премногу. Тргнав да одржувам диета.
Јас сум 1,65 и 67 кг и би сакал да ослабам затоа што мислам дека сум малку дебел на 14 години. што да се прави?
Здраво, јас сум Александра, имам 15 години, имам 170 см и 90 кг, те молам кажи ми како да се ослободам од овие кг, пробав секакви диети и секакви лекови пропишани од лекарите. Јас ослабувам, а потоа двојно се враќам. Сакам да ми дадеш совет, мислам.
Имам 12 годишно момче и тој е 1, 60 м и 74 кг не јаде многу, можете да ми дадете неколку рецепти?