Форум за слабеење на диета со крвна група
Основачот на Диета со крвна група Питер Д'Адамос тврди дека секоја личност зависи од тоа крвна група реагира на одредена храна.
На Лектини, извесен Протеини, се наоѓаат во многу храна, реагираат со црвените крвни клетки на одредена крвна група и се собираат заедно. Резултатот е нарушен дигестивен процес, проблеми со хормони и тироидната жлезда или долгорочна дебелина.
Соодветно на тоа, се препорачува да избегнувате храна што не е во согласност со вашата крвна група. Ова ќе ви помогне да изгубите тежина и да избегнете болести.
Исхрана на крвни групи
Еве преглед на тоа што се препорачува за вашата крвна група:
Крвна група О:
Вашиот метаболизам не толерира житни култури и мешунки или млечни производи. Повеќе овошје, зеленчук, месо и риба се препорачуваат.
Крвна група А:
Insито, пулсира, зеленчук и овошје треба да се консумираат. Избегнувајте риба и млечни производи !
Крвна група Б.:
Вашето тело прилично добро толерира дивеч, овчо месо, јагнешко месо, треска, лосос, млеко, овошје и зеленчук. Пазете се од пилешко и школки!
Крвна група АБ:
Главно треба да користите вегетаријанска храна за да изгубите тежина. Сепак, можете да консумирате месо и млечни производи секој сега и тогаш.