Форум за слабеење супа од јуфки
Цуцла
Би сакал да знам дали домашната супа од тестенини со свеж зеленчук и пилешко е дозволена во диета. И, дали можам да јадам сито со тоа? Би бил многу благодарен за информации и совети.
Здраво
Сè е дозволено за време на диета, се додека не ја прекршите границата на калории. Освен ако не направите WW, тогаш, се разбира, мора да останете во опсегот на поени. Но, што треба да биде во ред со супа од тестенини со зеленчук и пилешко?
софија-лена
садот е здрав и има малку маснотии .
Но, без да знаете која диета и колку треба да имате наместо тоа и дали сè уште дебелеете. тешко да се каже .
Луфета
Во овој период од годината, секоја сабота имаме домашна супа од јуфки направена од посно говедско месо. Кога ќе се свари, ставам коцка мраз во марамче преку површината на супата за да ја обезмастам. Во супата има 250 гр супи тестенини (сува тежина) од кои јас бројам 50 гр, ништо друго затоа што не го јадам месото и не сметам зеленчук. Наместо говедско месо, тогаш јадам мисирка или пилешки гради.
ралмони
Здраво,
Јас би рекол дека зависи од тоа како се готви супата или кое месо ја формира основата за супа.
Пилешка супа е навистина мрсна, така што прави и калорична супа, дури и ако не го јадете месото.
Ако користите филети филети од пилешки гради за да готвите супа, резултатот е исто толку вкусен, но многу попријателски фигурен.;-)
Зеленчукот во супата - без разлика што - секогаш е здрав, вкусен и нискокалоричен. 50 гр тестенини се нешто за шупливиот заб, нека имаат добар вкус.
Сега не знам дали готвите сами или некој друг - не можев да и кажам на мојата мајка, на пример, дека треба да користи филети од пилешки гради наместо пилешко супа
Ако масното месо се користи за готвење супа, можете да ја подготвите супата ден претходно, да ја ставите во фрижидер и да го отстраните зацврстениот слој маснотии следниот пат. Со него добивате многу повеќе (скоро сè!) Маснотии отколку со коцка мраз покриена со ткиво.
Може да ја извадите својата порција и, ако другите членови на семејството сакаат да биде „мрсна“, да ги ставите отстранетите маснотии повторно во садот - сите се среќни на тој начин.
Поздрав, Ралмони
Коски
Јас би препорачал да не користите вистинско пилешко супа за готвење, туку пилешко месо.
Тоа има доволно маснотии за да ја направи супата вкусна, месото е многу подобро и понежно. и воопшто
Јас еднаш зедов вистинска пилешка супа за готвење. Тоа беше толку одвратно - 5 см маснотии пред да дојде супата. и ми требаше засекогаш да ја обезам маснотијата (никогаш не ја добив славната идеја за ладење.) Никогаш повеќе!