Фреквенција на дебелина во Романија
Според епидемиолошката студија Дебелина во Романија (студија започната во јули годинава од Романското здружение за проучување на дебелината), дебелината влијае на повеќе од 20% од населението постаро од 18 години. По студијата, резултатите покажаа стапка на дебелина од 21,3 проценти и 31,1% со прекумерна тежина во случај на Романци на возраст од 18 до 79 години. Студијата ОРО исто така покажа дека дебелината и прекумерната тежина влијаат главно кај мажите. Бројките истакнати од ОРО се следниве: дебелината влијае на 23% од мажите и 20,3% од жените, и прекумерната тежина, 41,6% од мажите и 24,7% од жените. Покрај тоа, истражувањето покажа дека стапката на дебелина се зголемува со возраста, така што кај возрасни до 39 години, преваленцата на дебелина е 9,9%, во случај на оние на возраст од 40-59 години, 30,1%, а кај луѓе над 60 години, дебелината има преваленца од 41,6%.
Резултатите од студијата покажуваат дека факторите што ја одредуваат дебелината имаат голема сложеност, одредени елементи на начинот на живот можат да обезбедат оптимална заштита од прекумерна тежина или дебелина:
- Распореден оброк за оброци со три дневни оброци во умерени количини
- Умерена или интензивна физичка активност неколку дена секоја недела
- Потрошувачка на екстра девствено маслиново масло, свежа риба, зеленчук и овошје
Студијата откри дури и некои разлики од регионална гледна точка во однос на преваленцата на дебелина, како што следува: Молдавија е регион со најголема стапка на дебелина (23,8%) во споредба со Банат, Кришана, Трансилванија (18,8%) и Олтенија и Мунтенија (21,3%).
Габриела Роман (Романско здружение за проучување на дебелината) објасни дека пристапот е повеќе од само статистички, а студијата анализира, покрај распространетоста на дебелината, и факторите на ризик што доведуваат до дебелеење, преку проценка на однесувањето во исхраната на популацијата или елементи на стилот на животот што може да доведе до дебелина. Според податоците, следниве грешки се оние кои се поврзани со дебелината:
- Повеќе од три квантитативно богати дневни оброци
- Премногу конзистентни оброци консумирани после 21:00 часот
- Консумирајте големи количини на храна во интервали помалку од еден час
- Јадење оброци во текот на ноќта
- Потрошувачка на маст
- Неактивност
- Потрошувачка на пржена храна
- Премногу неколку часа сон
Сите горенаведени не се ништо повеќе од компоненти на нездравиот начин на живот што е идентификуван кај луѓе со прекумерна тежина и дебелина. Габриела Роман наведува дека образованието за исхрана на ниво на целата популација е единствено што може да влијае на миграцијата на луѓето кон здрав начин на живот во кој приоритетните елементи се состојат од умереност, рамнотежа и постојана физичка активност.
Студијата ОРО започна во летото 2014 година, а ја спроведуваше тим од 8 романски истражувачи, лекари специјализирани за дијабетес, метаболички болести и исхрана. ОРО вклучи примерок од околу 2100 возрасни лица.