Габриела Кристеа топи килограм по килограм
Габриела Цистеа топи килограм по килограм и успеа да изгуби 14 кг со нискокалорична диета.
Мајка на две прекрасни девојки, Викторија и Ирис, Габриела Кристеа се соочи со десетици вишок килограми за време на двете бремености.
ТВ-starвездата започна диета пред две недели и внимателно ја пресметува секоја порција храна и закуски помеѓу оброците. Покрај тоа, пополнете со обична вода со лимон и резултатите веќе почнуваат да се гледаат. Така, за две недели успеа да изгуби 2 кг.
Нејзината нискокалорична диета се состои од три главни оброци и две закуски кои не надминуваат 1000 калории. Започнува наутро со лесен појадок, јогурт со 'ржани снегулки или моцарела со домати и маслиново масло, а на ручек јаде салати и супи. На вечера, starвездата јаде морска храна, суши, пилешко на скара или палента со јогурт.
"Немам строга диета, но се грижам да јадам максимум 1200-1300 kcal на ден, на тоа се базирам. Се обидувам да јадам што е можно повеќе месо со зеленчук или риба со зеленчук. Елиминирав сè што значи пржено, сокови и храна што тие имаат многу калории “, изјави Габриела Кристеа за Вива.
ТВ водителката го објавува персонализираното мени на нејзината страница, за обожавателите кои ја гледаат и се curубопитни за нејзиниот метод на чудо.