Ганодерма - здравствени придобивки
Што е ганодерма? Општо познато како реиши (кај нас самостојна лажичка, вид паразитски бука од бубачки), ганодерма е тврда, горчлива печурка, која се користи за промовирање на здравјето и долговечноста во традиционалната кинеска медицина.
Што е ганодерма?
Општо познат како реиши (кај нас бајка лажичка, вид на паразитски буков печурки јак), ганодерма е тврда, горчлива печурка, која се користи за промовирање на здравјето и долговечноста во традиционалната кинеска медицина. Застапниците на неговата употреба тврдат дека ганодерма може да го ублажи заморот, да го задржи нивото на холестерол во нормални граници, да го намали високиот крвен притисок, да го скроти воспалението, да го зајакне телото и да го поддржи имунитетот.
Како сè попопуларен природен лек, ганодерма се користи само како лековита печурка и не се препорачува за готвење.
Истражување за ганодерма
Ганодерма ветува во намалување на нивото на холестерол и олеснување на воспалението на дишните патишта, воспаление предизвикано од алергии, според прелиминарните студии направени со текот на годините
1) Рак и имунолошки систем
Често се користи како имунолошки стимулант од пациенти со карцином (но исто така и со СИДА), ганодерма го зајакнува имунитетот и се бори против пролиферацијата на клетките на ракот. Во 2003 студија спроведена на 34 пациенти со напреднат карцином, на пример, земањето ганодерма како додаток три пати на ден во период од 12 недели доведе до значително зголемување на бројот на бели крвни клетки (познато како играјќи централна улога во имунолошката одбрана).
Лабораториски тестови на клетки на рак на дојка откриле дека комбинирањето екстракти од ганодерма и зелен чај ја подобрува способноста на габата да го забави растот на туморот.
2) Предности како резултат на антиоксиданти
Неколку мали студии сугерираат дека редовната употреба на додатоци на ганодерма може да ги зголеми нивоата на антиоксиданти, соединенија за кои се смета дека штитат од болести и стареење.
3) Олеснување на болните симптоми на болести на уринарниот тракт
Во студија од 2008 година на 88 пациенти со симптоми на уринарниот тракт, истражувачите откриле дека ганодермата е значително супериорна во однос на плацебо во обезбедувањето ублажување на болката.
Како да се користи ганодерма
Ганодерма е достапна во капсули и течни екстракти, и двата може да се најдат во продавниците за здрава храна. Може да земете и ганодерма во форма на чај или кафе, но бидете внимателни бидејќи вкусот може да биде горчлив.
Некои луѓе доживуваат симптоми на сув нос, суво грло, гадење и гастроинтестинални проблеми при употреба на ганодерма. Бидејќи габата може да комуницира со одредени лекови (како што се антикоагуланси и некои хемотерапевтски агенси), важно е да му кажете на вашиот лекар ако во моментов земате или имате намера да земете ганодерма.
Извори (во лин. Инж.):
Ajith TA, K Janardhanan K. "Индиски медицински печурки како извор на антиоксидантни и антитуморни агенси". Весник за клиничка биохемија и исхрана 2007 40 (3): 157-62.
Chen WQ, Luo SH, Ll HZ, Yang H. "Ефекти на ganoderma lucidum полисахариди врз серумски липиди и липопероксидација кај експериментални хиперлипидемични стаорци". Ongонггуо Zhонг Јао За hiи 2005 30 (17): 1358-60.
Гао Ј, ouоу С, iangианг В, Хуанг М, Даи Х. "Ефекти на ганополот (екстракт од полисахарид на Ganoderma lucidum) врз имунитетните функции кај пациенти со рак во напредна фаза". Имунолошки истражувања 2003 32 (3): 201-15.
Liu YH, Tsai CF, Kao MC, Lai YL, Tsai JJ. „Ефективност на Dp2 назална терапија за воспаление на дишните патишта предизвикано од Dp2 кај глувци: користење на орален Ganoderma lucidum како имуномодулатор“. Весник за микробиологија, имунологија и инфекција 2003 36 (4): 236-42.
Ногучи М, Какума Т, Томијасу К, Јамада А, Итох К, Кониши Ф, Кумамото С, Шимизу К, Кондо Р, Мацуока К. "Рандомизирано клиничко испитување на екстракт од етанол од ганодерма луцидум кај мажи со симптоми на долниот уринарен тракт". Азиски весник за андрологија 2008 10 (5): 777-85.
Тијагарајан А, huу Ј, Слива Д. "Комбиниран ефект на зелен чај и Ganoderma lucidum врз инвазивното однесување на клетките на ракот на дојка". Меѓународен весник за онкологија 2007 30 (4): 963-9.
Wachtel-Galor S, Seto YT, Tomlinson B, Benzie IF. "Ganoderma lucidum (" Lingzhi "); акутен и краткорочен одговор на биомаркерот на додаток". Меѓународен весник за храна науки и исхрана 2004 55 (1): 75-83.
Wachtel-Galor S, Tomlinson B, Benzie IF. "Ganoderma lucidum (" Lingzhi "), кинеска медицинска печурка: одговори на биомаркери во контролирана студија за дополнување на луѓе". Британскиот весник за исхрана 2004 91 (2): 263-9. - ганодерма
Бидете во тек со новостите за Виата Верде Виу.
Написи за здрав начин на живот, рецепти и многу повеќе.