Гастрична храна - д-р
Исхраната богата со растителни влакна се покажа како ефикасна за ублажување на симптомите.
Особено се препорачуваат житни влакна и се препорачува да имате мали оброци (околу секои 3 часа во текот на денот) и да не ги прескокнувате оброците.
Секогаш треба да се јаде во исто време, да се џвака полека и смирено и добро. Храната не треба да биде ниту премногу топла ниту премногу студена. Храна или пијалоци
Топло во фрижидер пред употреба.
Следниве храна, јадења или методи за подготовка на храна треба да се избегнуваат
ќе:
Алкохол во секоја форма (вино, пиво, коњак, ликер, шнапс и сл.), Грав од кафе, руски чај, бели печива од свеж квасец, свеж леб, марципан, чоколадо, захаросани плодови,
Мед итн. Силно засладена храна, пијалоци, слатки, пралини, силно запечена или
Печени јадења, чувана храна, силно печени супи, пржени компири, силно загреана храна
Масти, силно зарумени маснотии, јадења пржени во маснотии, како што се виенски шницел,
Печени печурки, крофни, црвена зелка или бела зелка, сурово овошје како грејпфрут,
јаболка, овошје од камен, огрозд, рибизли, ореви.
Планови за дневна исхрана:
Појадок 1: млечно кафе, чај, какао, застоен бел леб или двопек со нешто
Путер или урда, млечно кафе, чај, какао, застоен бел леб или
Двопек со малку путер или урда
Појадок 2: бел леб со путер или дополнителна колбас, меко јајце, бел леб со бисквит
Путер или дополнителна колбас, меко јајце, бисквит
Ручек: супа од гриз, лебници 1, ветерници, конзервирано телешко месо
Ручек: супа од кнедла од гриз, пилешко на пареа, ориз, крем од ванила
Вечер: меко јајце, урда, бел леб
Вечер: ладна чинија, бел леб
Попладне: рендана супа од јачмен, печено телешко месо со ориз, леб ролна
Ручек: Зачувајте супа, тестенини од месо, тепсија од гриз
Вечер: Топол пудинг од месо, супа од конзерва
Вечер: Јадење со диетални јајца
Ручек: супа Шоберл, мелено лепче, кнедли, бисквит
Ручек: Супа од ориз од црн дроб, пареа риба, пире од компири, пудинг
Вечер: тепсија за ориз, сок од малина
Вечер: Печени шницли од шунка
Ручек: супа од ориз, шницел од телешко месо, јуфки, крем од урда
Вечер: суфле од шунка
Коментари за производи:
Леб:
Дозволено: застоен бел леб, застоени ролни, двопек, бисквити
За да се избегне: Сите свежи лебови, црн леб, леб од цели зрна
Пијалоци:
Дозволено: лесен чај со млеко, млечно какао, млечно кафе, овошни сокови, млеко
Обидете се со компатибилност.
Избегнувајте: алкохол
Супи:
Дозволено: супа од ориз, супи од конзерва, супи од маслено говедско месо, добро
затегната, чиста супа од зеленчук.
За да избегнете: масни супи од говедско месо, пушени супи, супи од зеленчук, супа со
Гарнир за зеленчук.
Зеленчук:
Дозволено: Само во подоцнежната диета, само со лекарска дозвола, многу нежна
Зеленчук, ситно процеден, моркови, салата, спанаќ,
Совети за аспарагус.
За да се избегнат: Првично сите видови зеленчук и особено оние богати со целулоза
како што се зелка, зелка, мешунки, надуен зеленчук остануваат забранети.
Неколку примери на дневни планови за исхрана:
Појадок 1: млечно кафе, чај, какао, застоен бел леб или двопек со путер
или урда.
Појадок 2: бел леб со путер или дополнителна колбас, меко јајце, бисквит.
Попладне: супа од гриз, конзервирано телешко месо, кнедли од леб, ветерници.
Вечер: меко јајце, урда, бел леб.
Попладне: рендана супа од јачмен, печено телешко месо со ориз, леб ролна.
Вечер: Вечер: Топол пудинг со месо, зачувување сос.
Попладне: Шоберл супа, мелено тело, кнедли, бисквит.
Вечер: тепсија за ориз, сок од малина.
Ручек: супа од ориз, шницел од телешко месо, јуфки, крем од урда.
Вечер: ладна чинија, бел леб.
Ви посакуваме добар апетит и брзо закрепнување!