ГД 2019 Важноста на исхраната во управувањето со дијабетес тип 2 конгрес-х-печат

Мерките за животниот стил играат важна улога во раната фаза по манифестацијата на дијабетес тип 2 и се означени како интервенција од прва линија. Диететската интервенција може да се направи преку многу диети, со традиционална медитеранска диета која се состои од јаткасти плодови, риби, многу зеленчук, здраво растително масло и ниска содржина на јаглени хидрати од цели зрна е веројатно идеална диета. Сега постојат широки докази за диети со малку јаглени хидрати и малку маснотии, диети со намален гликемиски индекс, вегетаријански диети и диети со висока содржина на протеини.

Во однос на гликемискиот исход, HbA1c и гликоза на гладно, диети со малку јаглени хидрати и медитеранска диета се етаблираа како најдобри форми. Вегетаријанската диета следи на трето место, сите други диети, особено со малку маснотии, може да се сметаат за прилично подредени.

Меѓутоа, при изборот на соодветна диета за пациенти со дијабетес тип 2, исто така, мора да се земат предвид и дополнителните параметри како што се липидниот профил, параметрите на воспаление и телесната тежина. И во овој случај, диетите со малку јаглени хидрати се покажаа како многу корисни, но студиите обезбедија неконзистентни резултати, така што се потребни понатамошни студии. Исто така е многу важно да се земат предвид регионалните и индивидуалните разлики: Медитеранската диета покажа многу добри резултати во медитеранските земји, додека една студија во Велика Британија покажа лоши податоци заради слабо придржување. Нутриционистички совети одблизу и вклучување на социо-економски аспекти може да помогнат да се зголеми придржувањето и успехот на интервенцијата.

Германски институт за истражување на исхраната Потсдам-Рехрике, АГ Клиничка исхрана/ДЗД, надворешна локација на Харите ЦБФ, клиника за студии Германски институт за истражување на исхраната

---