Генерал; Правилна исхрана; Првата година; Возрасни групи; Педијатри-на-мрежата

Научните студии покажуваат на важното влијание на исхраната врз здравјето. Мајчиното млеко е ненадминливо за бебињата - ги снабдува со витални хранливи материи, е на вистинска температура и е хигиенски совршено. Доењето може да го намали ризикот на бебето од развој на дијареја и отитис медиа и спречува подоцнежна дебелина. Синдромот на ненадејна смрт кај новороденчињата се јавува поретко кај деца кои дојат.

исхрана

Промоцијата на контакт помеѓу мајката и детето преку доење ја сметаат многу важни психолозите. Експертите затоа препорачуваат целосно доење од четири до шест месеци. Комплементарната храна треба да се започне најдоцна до две години. Дури и тогаш, доенчињата можат да продолжат да се дојат. Кога ќе достигнете 1 година, доењето веќе не игра (суштинска) нутриционистичка улога. Последното време за одвикнување треба да биде индивидуална одлука донесена заеднички од мајка и дете.

Идеално, мајките треба да го дојат своето дете два часа по породувањето. Фреквенцијата и времетраењето на доењето се засноваат на потребите на доенчето. На повеќето деца им требаат околу 10 до 12 доење во текот на 24 часа во првите неколку недели од животот.

Според експертите, воведувањето на комплементарни јадења треба да започне помеѓу почетокот на 5-ти и почетокот на 7-ми месец („тегла време“). Бебето повеќе не се храни само, туку зема поактивно храна. Следува „времето на цицање и џвакање“ со првите заби со цел да се олесни ерупцијата на забите.Кон крајот на првата година од животот започнува „времето на плочата“.

Понатамошна информација: Летоци „Информации за бремени жени и доилки“ од Националната комисија за доење (десна маргина на страницата) на шест различни јазици за преземање.