Гликемиски индекс Пиперки полнети со говедско и леќата
Гликемиски индекс (ГИ) и гликемиски товар (ГЛ) за храна - indice-glicemic.slabute.ro
Оригинално име: Полнети пиперки
Ви го претставуваме бројот на хранливи вредности за храната „Пиперки полнети со говедско и леќата“ од категоријата „Храна“.
Погледнете и за оваа храна вредностите за бодови на калории или набудувачи на тежина
Информации/состојки
- мелено говедско месо 300гр
- црвен кромид 50гр
- сушена мајчина душица 5гр
- леќата 80гр
- исчистени пиперчиња (5 парчиња) 450гр
- црвено 50гр
- црн пипер 3гр
Опис на производителот/Начин на подготовка
Се меша со мелено кромид, мајчина душица, леќата, бибер и сол.
Додадете околу 200мл вода и сецкани домати. Оставете да зоврие.
Храна со најнизок гликемиски индекс во категоријата „Храна“
- Традиционална полска зелка (IG: 10)
Ставете ги печурките во ладна вода неколку часа. Тие можат да бидат оставени преку ноќ. Традиционалниот рецепт користи околу 100 гр сушени печурки на 500 гр зелка. Ставете го кромидот во сало и потоа .
Слична храна
Омилена храна
Нутриционистичкиот компјутер на Slabute.ro ви дава можност да ги зачувате омилените јадења, за да можете да ги користите побрзо и полесно.
Категории на храна
Диета со монтињак
Состојки: 3 домати сол и мелен црн пипер 3 гранчиња мајчина душица 1 гранче рузмарин 1 чешне лук, мелени 25 гр рендан пармезан Готвење: Загрејте ја рерната на 200 C. Лисја од мајчина душица и. Прочитај "
Состојки: 2 круши (колку сакате, овој пат ги оставив цели, следниот пат кога не ги оставам цели) 350 ml вода 3 лажици фруктоза 70 гр чоколадо 85% какао Подготовка: Имам круши. Прочитај "
Состојки: 300 мл млеко 20 гр фруктоза 3 лажици инстант кафе без кофеин 4 листови желатин д-р окер 400 темно чоколадо (ставам 200 гр 70% какао и 200 гр 90% какао, вкусот е. Прочитајте »