Глутамин - Здравје преку спорт

Прашање вклучено во групите:

Мојот син има 19 години и веќе некое време „стрела beверови“. Никогаш не земал никакви стимуланси или додатоци во исхраната, туку само природна храна. Сега тој се обидува да ме убеди дека му требаат додатоци на ГЛУТАМИН. Отпрвин бев тотално против, но откако истражував малку, не знам што да кажам. Се чини дека станува збор за аминокиселина која потешко се синтетизира од телото и понекогаш треба да се надополни. Не најдов никакви препораки за контраиндикации, несакани ефекти или мерки на претпазливост. Дали е оваа аминокиселина навистина добра за оние што спортуваат? Неопходно е хармонично да се развие дополнителен внес на глутамин ?
Со нетрпение очекувам да слушнам од тебе.
Ви благодарам !

Објавено од Романијак пред 9 години.

Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.

глутамин се зема со декстроза во спротивно не работи и декстрозата е супстанца што води директно во крвта глутаминот е малку опасен затоа што го зголемува крвниот притисок прекумерно, велам не земајте глутамин-декстроза за да пробате други стимуланси .

---