Глуварче - се бори против анемија, ја чисти крвта, го лечи црниот дроб, спречува рак
Напис напишан од Ана-Марија Постолаче
Глуварчето (Taraxacum officinale) е едно од најценетите и најпознати растенија во традиционалната и современата фитотерапија. И покрај својот изглед на плевел кој расте до крај, глуварчето има импресивна медицинска вредност.
Од корен до цвет, сите делови на глуварчето се богати со хранливи материи и биоактивни соединенија. Иако не се користи толку често за храна, тоа е содржи повеќе железо и калциум отколку спанаќот.
Коренот и лисјата се исто така добри извори на витамини комплекс Б., витамини Е и К., минерали (калциум, магнезиум, калиум, железо и цинк), микроелементи, влакна, лецитин, фолна киселина и Рид.
глуварчињата ја чисти крвта и телото од токсини. Се користи во третман на анемија и воспаление, жолтица, треска, гастроинтестинални проблеми, остеоартритис и егзема. Студија за глувци, објавена во 2012 година, го покажала тој глуварче го зголемува хемоглобинот (ниво на црвени крвни клетки).
Во исто време, студиите врз глувци покажаа дека екстрактот од глуварче го намалува нивото на холестерол и триглицерид. Коренот од глуварче е добар извор на инулин, растворливи влакна кои го поддржуваат растот здрава бактериска флора од цревниот тракт. Тоа е поврзано со подобрување варење.
Глуварчето делува како агент пребиотици и поттик на инсулин. Кикировата киселина и хлорогената киселина се 2 биоактивни соединенија во глуварче за кои се покажало дека во студиите врз животни се корисни за намалување на нивото на шеќер во крвта преку подобрување на секрецијата на инсулин од панкреасот и апсорпција на гликоза во мускулното ткиво.
Се должи на фактот дека го стимулира производството на жолчката и елиминирање на токсините, корен од глуварче има тонични ефекти врз црниот дроб. Помага при третман хепатитис Б и варење. Неговите корисни ефекти врз црниот дроб се популаризираат од 1938 година (Мадаус), а исто така се признати од практичари на традиционална медицина во Русија, Кина и Индија.
Кинеските лекари го користат во комбинација со други растенија за лекување на хепатитис, зајакнување на имунитет против горните респираторни инфекции, третман бронхитис и пневмонија и маститис (со локални облоги).
Поради ефектите антиангиогено, антинеопластични, имуномодулаторни и воспалителни, ова растение може да помогне во борбата против рак, особено кај рак на матка и дојка кај жени.
Студија за епрувета покажа дека екстрактот од лисја од глуварче ги намалува клетките на ракот. Екстрактот од корен од глуварче може го забавува растот на малигните клетки во ткивата на црниот дроб, панкреасот и дебелото црево.
Производи базирани на глуварче - чај, капсули и тинктура - имаат диуретично, лаксативно и холеретско дејство. Тие се индицирани кај многу болести:
- бубрежна микролитијаза
- бубрежна инсуфициенција
- инфекции на уринарниот тракт
- камења во бубрезите
- олигурија
- оштетување на црниот дроб
- жолчни камења
- едем
- вишок вода во ткивата
Во исто време, глуварчето го намалува ризикот од урогенитални инфекции и помага да се врати на урогениталниот тракт кој веќе е засегнат во овој поглед.
Зелените делови (нежни лисја и стебла) може да се јадат сурови, во салати, варени или додадени во јадења (супи, чорби, ориз, итн.). Најчесто, коренот се суши и мелени и се консумираат во форма на чај или кафе. Враќа рамнотежа на електролитите и поддржува добра хидратација на телото.