ГОЛЕМАТА песна на дамата

БЛОГ-ПРОЕКТ ЗА ПРИФААЕ НА МАСТИ ОД NICOLA ADD

ИМПРИНТ

Недела, 20 јануари 2013 година

Ебати диети!

ГОЛЕМАТА песна дамата

Но, како што реков, немаше да забележам ништо ако неодамна го купев второто издание оваа година на киоскот за да ја видам „Диетата со нови бригити“ (што никогаш не беше навистина нова). Јас секогаш го правам тоа. Така да се каже, набудување на непријателот. Или поточно, ритуално враќање на местото на злосторството. Тоа е диета „Брижит“ на која и должам голем дел од килограмите што ги носам со себе денес, бидејќи тоа беше една од диетите со кои започна мојата јо-јо кариера како дете. Диетата Брижит на хартија и онаа во главата на мајка ми дадоа голем придонес да ме направат „вистинска“ дебела жена, која, со децении подоцна, сè уште се бори со последиците по нејзиното тело и нејзината слика за себе. Како и многу други.

Заеби го!
И, како конечно да престанете да држите диети и постојано да размислувате за диети? Тоа е сè уште старото ново прашање за кое во основа сè се врти. Како навистина и сериозно го грабнувате вашето тело, секојдневието и вашето радост од канџите на контролната програма што е интернализирана со векови?

ГОЛЕМАТА песна

  • Основниот услов за ова е да прифатите дека диетите едноставно не функционираат. Здрава доза на лутина може да помогне во ова.
  • Исто така, клучно е да се запре поделбата на храната на добра и лоша.
  • Како и Паркин, двајцата советуваат да ги фрлате сите водичи за исхрана и исхрана во ѓубре. И оттогаш строго треба да се придржувате до животниот план за исхрана на Хардинг-Кирби:

Сега тоа е една од моите големи цели за годината што претстои - ќе се обидам да продолжам да работам на себе тука и да се подобрувам во тоа, без да чувствувам вина за јадење што сакам. Засега, сепак, ќе го објавам мојот план целосно да се префрлам на веганска диета. Continueе продолжам да живеам како вегетаријанец и можеби ќе се обидам постепено да го намалувам процентот на производи од животинско потекло. Јас сè уште планирав специјално да ја намалам телесната тежина малку. Заради колената и сите. Но, од сега па натаму повеќе нема да држам диети. И нема да ја „сменам диетата“. Значи, ако останам како што сум сега: ЕБАЈ!; )