Горител на јакнење или дарител на сила Дали овалин е здрав здравствен тренд

Мирисна, кремаста, енергична: чаша топол овалин. Но, колку е навистина здрав пијалокот од слад?

дарител

Прво на сите: Овалин не е само овалин. На почетокот на 20-от век, пијалокот од слад од Швајцарија требаше да служи како хранлива материја за „психички и физички исцрпените“. На пример, намерно содржеше маснотии со цел да се грижи за недоволно исхранети деца. Само подоцна, кога го започна својот меѓународен триумф под името „Овалин“, рецептот беше променет.

Денес Овалин е достапен во скоро 100 земји. Во Швајцарија, сепак, оригиналниот рецепт сè уште се користи. Со други зборови: На пазарот има „маснотија“ и скоро без маснотии Овалин. Секој што мисли „Добро, тогаш само ќе го испијам оној без маснотии“, тоа го прави премногу лесен за себе. Составот се разликува и во однос на содржината на шеќер: Во Швајцарија не се користи гранулиран шеќер во прав, во меѓународната верзија се додава ова.

Овалин против овалин

состојки? Овалин (Швајцарија)
Овалин (меѓународен)
Екстракт од слад од јачмен 65% 51%
млеко кондензирано млеко Концентрат на обезмастено млеко
Концентрат на млечен серум
какао со малку маснотии ✓ ✓
Минерали калциум
магнезиум
железо		 калциум
магнезиум
Масло од репка ✓ ✓
Витамини 11 13-ти
сол Солена сол сол
Арома на ванилин ✓ ✓
шеќер - Бел шеќер
Фруктоза

Кои витамини ги содржи овалин/овалин?

И двата рецепта:

  • Витамин А.
  • Пантотенска киселина
  • Фолна киселина
  • витамин Ц.
  • Биотин
  • Витамин Б1, Б2, Б6, Б12
  • ниацин
  • Витамин Е.

Додадено само во Швајцарија:

  • Витамин Д.
  • Витамин К.

Гоење или добивање на сила?

Едно е јасно: Овомалтин не е гас за жед и - дури и ако се рекламира како „зајакнувачка храна“ - не е витален пијалок. Една чаша Овалин првенствено содржи јаглехидрати, што ја објаснува неговата репутација како снабдувач на енергија. Секој што некогаш го поминал својот одмор на падините во швајцарската ски колиба, тешко може да го избегне слаткото искушение.

Содржината на маснотии во овамалтин/овалин во голема мера зависи и од течноста со која се меша: Ме размачка? Млеко со полни маснотии? Оризово млеко? вода?

Треба ли да пијам овалин?

Истото важи насекаде: количината го прави отровот. Ништо не зборува против едната или другата чаша. Треба само да бидете свесни дека ова е скоро оброк во однос на енергијата, а не само пијалок помеѓу нив.

И секако „Ово“ има и придобивки:

  • Комплекс на витамин Б: му помага на телото да ја претвори храната во енергија, добра за нервите, расположението, концентрацијата и спиењето
  • Крв:Недостаток на железо е раширена болест. Овамалтин не ги покрива дневните потреби на железо подолго време, но секако помага да се компензираат дефицитите.
  • Коска: Калциумот и витаминот Д го поддржуваат растот на коските. Ако го промешате вашиот прав во млеко, имате (или во) рака втора диспензерка за калциум.