Готвач на рецепти за мун грав

Овошна, топла вок тава со манго, пука од бамбус, грав од мунга и корен од ѓумбир

Гответе ориз според упатствата за пакување. Непосредно пред оризот да биде подготвен, додадете го кари во водата за готвење и оставете го да зоврие во оризот. Поделете ги мисирката или пилешките гради, зачинете ги парчињата со лимонска пиперка, сол и кари и пржете ги на масло од кикирики. Кл

Салата од леблебија со никнуван муш и грав семе

хранлива, вкусна и пополнувачка

Веганска зашилена зелка и морков чорба со грав

Потопете ги гравчињата во вода 8-12 часа преку ноќ. Следниот ден исечете ја зелената зелка на ленти, исецкајте ги морковите и исечкајте ги листовите од морковот, и излупете и ситно исечете го на коцки кромидот. Зеленчукот со лесно посолен ва

Салата од мунч

многу здраво и вкусно, за 2 лица како почетен или прилог

Исецкајте тава од мушички

Излупете го кромидот и исечете ги на големи коцки. Загрејте го маслото во тава и испржете го кромидот во неа. Додадете мелено месо и пржете додека не стане ронлив. Исцедете го гравчето од мунга и додадете го во садот. Истурете во ориз и вода и со wt

---