Готвач на рецепти за урда од брокула
Брокула со крем сирење
едноставна, вкусна, зачинета, ниска хидрати

Брокула - крем сирење - супа
Измијте ја брокулата, излупете го дршката, исечете ги на мали парчиња и исечете ја брокулата на цвеќе. Ставете го зеленчукот да зоврие. Додадете брокула и млеко, оставете да зоврие и варете на тивок оган околу 15 минути. Потоа истријте ја брокулата со
Брокула - крем сирење - гратин
брз и вкусен
Тепсија од гриз од брокула со урда
со моцарела и сирење
Брокула - крем сирење - лазања
Измијте ја брокулата и исечете ја на цвеќе, излупете го кромидот и исечете го на коцки. Истурете ги во супа од зеленчук, приближно 2 минути, истурете во сито и оставете да се излади. Измешајте го крем сирењето со јајцата, измешајте ја брокулата, додадете сол, бибер и ориг
Брокула - кварк џебови со крем сирење
идеално како мала закуска или за срдечен пикник на село
Таliaатели со сос од брокула крем сирење
Брокула - Крем сирење - Канелони
брзо подготвени, исто така, на пример, за гости
Крем курва со сирење од брокула со суви домати
Подгответе пециво за кратки прамени, ставете во подмачкана курва тава (30-32 см). Ставете во фрижидер. Гответе ја брокулата во зовриена солена вода околу 2-3 минути, а потоа исцедете ја. Загрејте ја рерната на 200 ° C горна/долна топлина. Измешајте ги јајцата со малку сол и бибер
Тестенините на Емили со крем сос од брокула
Исчистете ја брокулата, исечете ја на мали цвеќиња, излупете и исечете го на коцки дршката. Гответе ги цвеќињата во супа неколку минути. Потоа исцедете и соберете ја супата. Излупете го и исецкајте го на коцки кромидот, сотете ги со цветови од брокула во стопен путер, ми
Ролади од свинско месо со фил од брокула и крем сирење
Исечете ги цветовите од брокулата и исечкајте ги ситно (по можност со рачен блендер). Исечете го кромидот во ситни коцки. Измешајте крем сирење и крем фрајше со сечкана брокула и кромид и зачинете со сол и црн пипер. М-р
Тестенини со брокула и урда
WW: 4 P./приближно 335 kcal
Тестенини од интегрална лента со сос од брокула и крем сирење
Гответе тестенини до ал денте во согласност со упатствата за пакетот. Исчистете ја брокулата и исечете ја на мали цветови. Гответе ја брокулата во залиха 3 минути. Исцедете го и заробете го во супа. Излупете го кромидот, исечкајте ги на ситни коцки и ставете ги во Т.