Граматика на диета за дебелеење
8 ноември 2015 година од администратор | Нема коментари
Што е со експериментална статија? На пример: граматика. Ние одбиваме: "Јас Соблечи, Ти намалување, тој … “
Па, тоа не функционира, тоа е вистина само во пет од сто случаи - тие можеби ќе бидат успешни. Инаку: „Го земам сега и тогаш“. Со или без запирка. Во множина, станува навистина возбудливо: таа, така, многумина кои развиваат дебелина опасна по здравјето растат. И популарното верување: Тоа е твоја вина. Само не ја добивајте равенката со рамнотежата на калориите: Мора да биде негативна! (И според редовната табела: FDH и движете се повеќе, тогаш ќе биде!)
Во секој случај, јас не сум во целосна контрола над себе 24 часа на ден, седум дена во неделата („24/7“). „Минувам низ нос“. 24/7:
достапност 24/7 на ефтина, брза храна; немилосрден маркетинг; социоекономски нееднаквости што ги оставаат посиромашните луѓе да не можат да пристапат или да си дозволат здрава храна; нашата природна човечка привлечност кон масни, слатки и солени вкусови; нашето заедничко човечко еволутивно наследство, кое како и многу цицачи ни дава тела дизајнирани да складираат маснотии лесно (особено ако бевме гладни како деца); пад на домашно готвење и соодветен скок во преработена храна и ресторани; преголеми делови; шеќер додаден на претходно незасладени производи како што се сос од тестенини во шишиња; потег од физички работни места на седечки; ширење на забава заснована на екран; хормонално нарушување од премалку сон или работа во смени; несакани ефекти на лекови, медицински состојби и попреченост; бебиња родени од мајки со прекумерна тежина или пушачи; и прекумерно зголемување на телесната тежина во повој. (Извор)
Толку од едната страна, физичката страна Гоење Исто така, еднаш се сомневав дека луѓето со прекумерна тежина „јадат храна“ затоа што несвесно сакаат да создадат резерва за лоши времиња - тоа би било неразумно: маснотиите, телесните масти не се заштита од глад. Звучи парадоксно, но станува веродостојно ...
Сепак, постојат и ментално, ментално гоење и голема тетка која доаѓа со „…, деца, јадете и уживајте, кој знае кога ќе има повторно нешто добро да се јаде!“ поканет на маса е незаборавно ...
"Јас Се срамам затоа што сум дебел и се тешам со јадење/грицкање затоа што немам што друго да ме теши, затоа што другите ме задеваат, и затоа се тешам, но и затоа што не можам да ослабам ... “.
Тоа би бил уште еден пример за ментален маѓепсан круг што може да влијае на децата, да заглави во адолесценти, да доведе до одредена интеракција со храна и секоја интеракција остава траги, „мисловни патеки“.
Во овој поглед, и воопшто, не можеме да очекуваме „науката“ да ни ги сервира решенијата на сребрена чинија, а научниците, кои испитуваат само едно мало парче од сложувалката, треба искрено да признаат дека тие „не целосно “и всушност немаме преглед: Можеби ќе го испробаме
„Two Двонасочна размена на знаења, каде универзитетите не само што ја едуцираат јавноста, туку учат од нив. „Многу од решенијата се во домовите и заедниците на луѓето. Научниците ги немаат сите одговори. "
Значи, да се фатиме за деловна активност: Подгответе се за обновување на начинот на живот:
Што се однесува до Алекс adадад, лекарот чија мала ќерка беше дебела, радикалното обновување на навиките на животниот стил на семејството и помогна на Алија да постигне поздрава тежина и да стане жив, среќен 23-годишник денес. Нејзиниот татко вели: „Дебелината е еден јасен пример, меѓу многумина, за тоа како нашите финансиски, политички, медицински, комуникациски и алиментарни системи се вртат против нас. Академијата сега мора да го предводи патот, придвижувајќи нè од трето лице еднина - тој или таа има проблем - да множина во прво лице. Станува збор за нашиот опстанок “.
Но, тоа е интересна гледна точка. Дали „развојот и спроведувањето на мерките за унапредување и превенција на здравјето“ исто така се одвива под оваа премиса „НИЕ“?
Во Хесе можете да стигнете само до:
„Побргу ќе умреш!
Во секој случај, тоа е она што ќе го најдете, сумирано, ако внесете „превенција од дебелина“ во пребарувањето. Тоа е непријатно и исто така мора да се каже дека таквата веб-страница нуди премалку додадена вредност за своите читатели, не помага, станува фрустрирана, неинтересна, заостанува наместо да динамично раздвижи нешто.
Во Потсдам, децата и адолесцентите со прекумерна тежина сè уште можат да се надеваат - постои центар за обука и советување на пациенти.
„Во една вечер за готвење, имате можност да испробате нови рецепти со кои можете да го изненадите вашето семејство. И најдобро од сите: нашите рецепти ќе имаат добар вкус дури и за најкритичните непца.
Десетнеделниот курс за обука е проследен со дванаесетмесечна индивидуална грижа за вас како семејство. Имате можност да разговарате за прашања и проблеми на редовни состаноци. Нашиот тим е секогаш достапен за вас како компетентно лице за контакт - во секое време “.
Тоа ве прави curубопитни. Што носи постојаната достапност на лицето за контакт, до каде се користи? Дали напорот е разумен и доволен? Ако се планираат понатамошни локални центри - има доволно ресурси?
И, но исто така: Може ли да се вклучите, да се вклучите? Колку е развиен тимскиот дух на супервизорите? Каква соработка со другите советодавни центри има универзитетот во Потсдам за да им даде „развојна помош“ на другите сојузни држави? Дали „Потсдам“ треба да има супер рецепти за слабеење, за кои сè уште не знам?
Почитуван читател!
Кога цитирам други дела, ова е означено и како цитат. Тука можеби ќе требаше да ги преведам англиските пасуси - но можеби зборувате доволно англиски за да се разберете со овие делови. Ако не, само известете ме. И како и да е: диетата со порции сака да ги натера луѓето да зборуваат. Потребен ни е поголем ангажман со она што го работиме, како живееме, како се справуваме со животната средина. Што доаѓа на плочата. Што има на пакувањето храна, а што „внатре“ ...