Грејпфрут Здрав и опасен по живот

Грејпфрутот е еден од најздравите видови овошје и затоа со право се нарекува „кралица на агруми“. Со содржина на витамин Ц од неверојатни 41 мг на 100гр, малку калории, тешко маснотии и уште повеќе пектин со влакна, грејпфрутот е еден од вистинските пакети за фитнес меѓу овошјето. Супстанциите ликопен и нарингин, кои исто така се богато содржани, исто така, импресионираат со своите антиоксидантни и масни ефекти. Не е ни чудо што многу познати личности и спортисти се потпираат на овошјето како средство за детоксикација за слабеење.

Фатално предозирање

Како и да е, грејпфрутот треба да се консумира со претпазливост. Нарингинот содржан во грејпфрут, во комбинација со лекови, може да доведе до значителни несакани ефекти, што исто така може да доведе до смрт. Нарингинот, кој е одговорен за горчливиот вкус на грејпфрут, ги инхибира ензимите кои помагаат во разградување на туѓи супстанции, како што се лекови во цревата. Повеќето активни состојки на лекот се распаѓаат од овие ензими пред лекот дури и да влезе во организмот. Но, ако сте конзумирале грејпфрут, ензимите се зафатени само со разложување на нарингинот од грејпфрутот, така што активните состојки на лекот влегуваат во крвотокот нефилтрирано. Ова доведува до неконтролирано предозирање на лекот.

Треба да бидете внимателни со овие лекови

Истражувањата во меѓувреме над 50 лекови идентификувани, кои не се сложуваат со грејпфрутот. Овие вклучуваат лекови за крвен притисок, антиалергиски лекови, олеснувачи на болка и лекови против рак. Лековите за болка и грејпфрутот заедно го оптоваруваат црниот дроб. Случаите во кои пациентите починале од земање антиалергиски лекови со наводно здрав сок од грејпфрут не се невообичаени.

Важно: Дури и апчиња за контрацепција не треба да се комбинираат со грејпфрут. Веќе несаканите ефекти кои промовираат тромбоза кај многу апчиња за контрацепција се зголемуваат со грејпфрут до 30 пати. Ако не се лекува, тромбозата може да доведе до опасни по живот секундарни болести како што се белодробна емболија, срцеви или мозочни удари.

Дали сега треба да сторам без грејпфрут?

До неодамна, се препорачува да не се јаде грејпфрут или да се пие сок од грејпфрут најмалку четири часа пред и по земањето на лековите. Најновото истражување сега сугерира дека можете Вие не треба да консумирате грејпфрут воопшто во текот на целиот период на употреба на лекови, бидејќи ефектите од грејпфрутот можат да траат до 24 часа. Доколку не сте сигурни дали вашите лекови комуницираат со грејпфрут, внимателно прочитајте го упатството за информации или разговарајте со вашиот лекар или фармацевт за можни интеракции.