Губење на либидото - прашање на став
Кога ништо не работи во спалната соба, фрустрацијата е често голема. Мажите и жените сакаат да се обвинуваат едни со други за ова. Факт е, нормално е во посветена врска сексуалната желба да се намалува со текот на времето. Откријте какви необични совети им даваат терапевтите за врски на своите клиенти за да го освежат својот сексуален живот.
20 минути неделно - ова време треба да биде доволно. Барем така размислуваат многу парови кога станува збор за она што е наводно „најубавото нешто на светот“. Колку подолго трае врската, толку е поголема веројатноста за намалување на желбата за секс. На почетокот, мажите и жените се изненадија едни со други со малку внимание, се облекуваа на состаноци заедно и го слушаа својот партнер со особено внимание и разбирање за време на разговорите. Сексот може да трае со часови, беше возбудлив и исполнет.
Губење на либидото: рутината е отров за врската
Но, со текот на времето, рутината влегува во loveубовниот живот на многу парови. Телевизорот е вклучен навечер, за време на викендите има расправии или пријатели. Сексот се случува еднаш неделно, еднаш месечно, или воопшто не. Во овој случај, медицинските професионалци зборуваат за „губење на либидото“ или „нарушување на задоволството и апетитот“ или „нарушување на сексуалниот интерес“. Маж или жена немаат желба да бидат сексуално активни.
Нема научно докажани бројки во врска со ширењето. Се проценува дека околу дванаесет до тринаесет проценти од европските мажи на возраст од 40 до 80 години не сакаат да имаат секс. Womenените веројатно се почесто погодени со околу 30 проценти. Покрај исчезнатите броеви, исто така не постои унифицирана дефиниција за губење на либидото. Со губење на либидото, некои здравствени работници разбираат дека парот или лицето немале сексуални односи најмалку шест месеци.
Губење на либидото: Медицинската доктрина се смени
За некои лекари, сексуалната дисфункција стои зад губењето на либидото. Најчесто тоа е „женски проблем“. Затоа, мажите би сакале да имаат секс почесто од жените. Но, дали овие тези се навистина вистинити? Дали губењето на либидото е болест која треба да се лекува? Тоа влијае на повеќе жени отколку мажи?
Во меѓувреме, разбирањето на многу медицински професионалци од оваа област се смени. Доктрината порано беше дека губењето на либидото е болест што треба да се третира со лекови. На крајот на краиштата, сексуалноста е „природен инстинкт“ на човечките суштества, како желбата да се јаде нешто или да се спие по напорниот ден. Според оваа логика, секој што не ја исполнува основната потреба за секс има „физичка дисфункција“ што мора да се санира. И да, медицинските професионалци исто така претпоставуваа дека станува збор за типичен „женски проблем“. Долго време мажите ја отелотворуваа социјалната слика на силниот и потентен човек.
Мажите и жените се погодени од губење на либидото Фото: iStock/domoyega
Овие позиции сега се сметаат за медицински застарени: Според медицинското разбирање, губењето на либидото е болест што вреди да се лекува доколку засегнатото лице страда од тоа и самиот. Сомнително е да се класифицираат луѓето како „здрави“ кои имаат редовни сексуални односи, додека оние кои не дејствуваат сексуално, се етикетираат како „болни“. Според медицинските професионалци, неподготвеноста може да биде исто толку нормална како и активно уживање во нечиј сексуален живот.
Улогата на жените исто така е испитана медицински: Веројатно почесто се погодени од губење на либидото отколку мажите, но можеби само ќе привлечат поголемо внимание затоа што имаат поголема веројатност од мажите да одат на лекар. Незадоволството не застанува ниту кај мажите. Тоа е тема што влијае подеднакво на двата пола.
Губење на либидото и асексуалноста не се иста работа
За правилно разбирање, според лекарите, губењето на либидото мора внимателно да се одвои од другите сексуални форми, како што е асексуалноста. Засегнатото лице не чувствува никаква мотивација за физички пристап до друго лице - и смета дека тоа е сосема во ред. Во некои случаи, луѓето со асексуалност дури можат да се чувствуваат одвратно од помислата дека имаат сексуални односи со други луѓе. Научниците веруваат дека околу еден процент од луѓето се асексуалци. Лекарите не се согласуваат за тоа како научно треба да се гледа на асексуалноста. Или тоа е - според лекарите - спротивно на сексуалноста. Или: Асексуалноста е (четврта) сексуална ориентација, како што беше на хетеро-, хомо- и бисексуалност.
Причина за губење на либидото: рутина наместо loveубов
За разлика од асексуалноста, кога има губење на либидото, сексуалниот живот заспива бидејќи меѓусебната желба честопати му отстапува место на чувството на должност: човек мора да функционира во секојдневниот живот. Постојат важни задачи што треба да се извршат на работа, на работа или во семејство. Theелбата за секс е сè уште зачувана. Погодената личност би можела повторно да се зауби или да доживее голема среќа за време на сексуална афера.
Откако ќе имаат дете, родителите честопати губат интерес за секс Фото: iStock/мајмун-деловни слики
Според лекарите, губењето на либидото често се случува во фази, на пример по бременоста. Во првите неколку недели по раѓањето, татковците и мајките честопати немаат желба едни за други. Тие се предизвикуваат на други начини, на пример затоа што бебето често плаче и тие прво треба да се навикнат на новиот живот „со три лица“. Некои жени едноставно се плашат дека ќе имаат болка за време на сексуален однос, на пример, поради лузна од перинеалниот засек. Покрај тоа, некои татковци се alousубоморни затоа што партнерот повеќе се грижи за бебето. Честопати тие исто така чувствуваат притисок да ги имаат своите семејства финансиски безбедни и затоа поминуваат уште повеќе време на работа.
Губење на либидото: Добрата и лошата фаза се нормални во врската
Медицинските професионалци истакнуваат дека е сосема нормално сексуалниот живот да поминува низ подеми и падови. Ако имате сексуални односи неколку пати неделно во нови врски, вашиот сексуален живот ќе се изедначи со текот на времето. Парот повеќе не мора преку секс да се „докажува“ дека припаѓаат заедно. Маж и жена научиле да си веруваат едни на други.
Кај жените, флуктуациите на сексуалната желба поврзани со циклусот се сосема нормални, според медицинските професионалци. Некои, исто така, се чувствуваат помалку желни за секс затоа што пијат апчиња за контрацепција. Некои препарати содржат високи дози на естроген, кои го намалуваат нивото на сопствениот тестостерон во организмот. Тестостеронот е важен, сепак, за да не замре сексуалната желба. Се претпоставува дека рецепторите за хормонот реагираат почувствително кај жените, така што дури и малите флуктуации на вредноста на тестостеронот се доволни за да влијаат на психата и либидото.
Губење на либидото за време на менопаузата
Слична е ситуацијата и кај жените кои поминуваат низ менопауза. И со нив неповолниот сооднос на хормоните може да доведе до губење на либидото или едноставно сува вагина. Последново може да доведе до тоа жената да чувствува болка за време на сексот и затоа е можно несвесно да се спротивстави на сексуалниот однос.
Кај мажите, нивото на тестостерон обично се намалува со возраста. Ниските нивоа на тестостерон можат да ја спречат сексуалната желба Фото: iStock/MaFelipe
Кај мажите, неурамнотежена хормонална рамнотежа исто така може да доведе до губење на либидото. Со зголемување на возраста, нивото на тестостерон често опаѓа, така што, слично на жените, се намалува желбата за секс.
Губење на либидото: Дали зад тоа стојат хормони?
Истражувачите одамна ја препознале моќта на хормоните во смисла на исполнет сексуален живот. Постојат четири главни хормони во фокусот на научен интерес:
Допамин: Хормонот ги прави луѓето еуфорични и задоволни. Колку подолго е пар, заедно, толку побрзо се намалува нивото на допамин: желбата едни за други може да се намали.
Норадреналин: Ја зголемува сексуалната желба и расположение кај loversубовниците.
Тестостерон: Познат и како „хормон на задоволство“. Машкиот хормон ја зголемува сексуалната желба и кај жените и кај мажите.
Естроген: Womenените со недостаток на естроген се чувствуваат помалку склони кон сексуални односи и се понезадоволни. Мажите со високо ниво на естроген често немаат потреба за физички контакт.
Ако нивото на хормонот не е избалансирано, ова може да доведе до губење на либидото. Сепак, лекарите предупредуваат да не се наведува неурамнотежената рамнотежа на хормоните како основна причина. Бидејќи поважни од хормоните често се личните ставови на двојката. Од психолошка гледна точка, рутината е отров за врската. Ова може да предизвика хронична непријатност кај партнерот. Ако чувството на пецкање кај очите на вашиот партнер се смирува со текот на времето, тоа не е невообичаено. Станува проблематично кога партнерот ќе се повлече или loveубовните врски повторно и повторно пропаѓаат. Тогаш е време за стручна помош.
При дијагностицирање на губење на либидото, круцијална дискусија е клучна
Првата точка на контакт во случај на губење на либидото е гинеколог или општ лекар. Може да има смисла парот да дојде заедно на часот за консултации. Лекарот детално ќе се распраша за проблемот во врската:
- Од кога постои овој проблем?
- Со што може да се поврзе незадоволството: стрес на работа, физички поплаки (на пример по операција), незадоволство од партнерот?
- Што веќе направи парот за да ја освежи врската?
- Дали се земаат лекови?
Во текот на разговорот, лекарот може да утврди дека професионалната поддршка од терапевт има смисла за парот. На пример, бидејќи негативните модели на однесување се провлекоа или трауматските искуства од детството ја забавуваат желбата за секс. Лекарот исто така може да земе примерок од крв за да го провери нивото на хормоните. Ова му овозможува да утврди дали хормонската терапија има смисла.
Третманот за губење на либидото зависи од индивидуалната причина
Формата на третман зависи од причината за губење на либидото. Ако има хормонална нерамнотежа, лекарот може да препише специјални препарати што содржат хормони и кои ја враќаат рамнотежата во организмот. Постојат неколку опции за администрирање на тестостерон: како капсула (40-120 mg на ден), малтер (е залепен на предодредено место на кожата) или гел (се нанесува секој ден на кожата).
Флибансерин не е одобрен како активна состојка против губење на либидото
Сепак, употребата на одредени лекови за зголемување на либидото е контроверзна. Многу лекови развиени од фармацевтски компании не смеат да се продаваат на пазарот. Активните супстанции би требало да манипулираат со мозокот (обично пациентот) преку одредени гласнички супстанции со цел да ја зголемат нејзината сексуална желба. Лекот „Флибансерин“, на пример, не беше одобрен во Европа од повеќе причини: Theената треба да ја зема активната состојка секој ден, таа мора целосно да се откаже од алкохолот и: активната состојка не само што интервенира физички, туку влијае и на психата. Надлежните органи вршат строги контроли на несаканите ефекти на лековите. Заради несакани ефекти, лековите кои фармацевтските компании честопати ги промовираат како „чудотворни таблети“ не се одобрени. Флибансерин, на пример, го зголеми крвниот притисок на испитаниците.
Употребата на одредени лекови може да предизвика губење на либидото
Ако причина за сексуална непријатност е употребата на одредени лекови, овие може да се прекинат или да се заменат за алтернативни лекови. На пример, ако жените пијат апчиња за контрацепција, сексуалната желба може да се намали затоа што таблетите што содржат естроген ја намалуваат вредноста на сопствениот тестостерон во организмот. Во овој случај, може да биде корисно да се избере друг препарат за апчиња со различен состав на хормони. Слично е и со антидепресивите, кои, како и таблетите, исто така можат да ја намалат сексуалната желба.
Губење на либидото може да резултира од трауматски искуства во детството Фото: iStock/DmitriMaruta
Меѓутоа, ако лекарот забележи за време на дискусијата за анамнезата дека причината лежи подлабоко, на пример, во искуства со злоупотреба за време на детството, тој обично ќе советува психотерапија. Треба да се одлучи на индивидуална основа дали има смисла да се вклучи партнерот во терапија. Лекарите потврдуваат дека терапијата за парови е многу успешна. Обично се потребни околу десет сесии. Во повеќето случаи, трошоците не ги покриваат компаниите за здравствено осигурување. Часовната плата на терапевтите е околу 80 до 150 евра. Точките за контакт во црквата обично се потполно бесплатни и исто така се отворени за лица од не-доминација.
Губење на либидото: терапија со парови може да ја спаси врската
Терапиите за парови се доверливи, терапевтите подлежат на доверливост. На сесиите, парот дознава дека врската не е сигурен успех, туку бара инвестиции. За работата, многу мажи и жени се подготвени да вложат напори за да добијат успех и признание. Истото треба да важи и во loveубовта: И тука се бара генијалност за да имате среќна врска. Со помош на терапевтот, парот може да се развива понатаму, на пример кога станува збор за препознавање и промена на негативните обрасци на однесување. Целта е клиентите да разберат како да изразат желби за кои обично не се доаѓа лесно. Како да одговорите на идеите на другата личност со разбирање и почит е исто така дел од терапијата за парови. Терапевтите честопати доживуваат паровите предвреме да се разделат и потоа да се соочат со истите проблеми во новата врска. Терапијата за парови може да ви помогне да работите на себе за да изградите заедничка иднина.
Спречување на загуба на либидо: За Fallубувајте се во вашиот партнер секој ден
Што може да стори парот за да се спречи губење на либидото пред се? Ако loversубовниците спијат помалку заедно, тоа не мора да биде непосредна грижа. Нормално е чувството на интоксикација да попушти - за едниот пар тоа се случува порано, за другиот подоцна. Ако сакате почесто да чувствувате пецкање во стомакот, можете да го пробате со вообичаени совети:
- Пронајдете се: Можеби звучи чудно, но пред да поминете време со вашето момче или девојка, може да биде корисно да направите самостојно учење. Дали сум незадоволен од своето тело и дали се бранам од физички контакт? Зошто бев толку привлечен од мојот партнер на почетокот на врската?
- Настани: Одење во кино, излегување за јадење, излети на село - има многу можности за заеднички активности.
- Изненадувања: Како да го земете вашиот партнер од работа или спонтано да свирите loveубовна песна на гитара?
- Патува: Патување или долг викенд во некој чуден град може да ја оживее loveубовната врска.
Губење на либидото: Што е со афера со вашиот сопствен партнер?
Ако двојката достигна точка кога добронамерните совети веќе не се корисни, терапевтите препорачуваат необичен чекор: Маж и жена треба да започнат афера - но не со друга личност, туку парот со себе. Шансите се добри дека парот повторно ќе се в loveуби. Но, како работи да започнете афера со вашиот сопствен партнер? Како што честопати се случува и тука, не може да постои метод кој работи во секој случај, туку напротив, парот треба да открие индивидуално што им одговара. Следниве идеи можат да послужат како храна за размислување:
- Вашиот талент за глума е баран: Зборувајте отворено дека сакате афера со вашиот партнер и обидете се да се вклучите во мислата.
- Договорете состанок со СМС-порака: одете на прошетка во паркот или сретнете се во италијанскиот ресторан за чаша вино и тестенини.
- Направете се убава: дали се сеќавате како беше на почетокот на вашата врска? Стоевте пред огледалото со часови за да се облечете за вашиот состанок.
- Поставувајте прашања на вашиот партнер за да ви помогнат одново да се за loveубите во нив. Слушајте го или одговорете и одговорете со разбирање. Прашајте дали не сте разбрале нешто или сакате да дознаете повеќе. Ова му сигнализира на другата личност дека сте навистина заинтересирани за нив.
- Држете се за рака, гледајте се во очи и правете шеги - хуморот ги поврзува луѓето.
- Пробајте нови работи. Кога двојка го прави само она што го знаело долго време, loveубовта заспива. Затоа, посетете курс за јазик, играјте фудбал или одете на одмор без да планирате.
- Повторно откријте го вашиот партнер: Што ви се допадна толку многу тогаш или тогаш? Дали се полни усни или широки рамења? Дали вашиот партнер е особено корисен или смешен?