Хемороиди, индекс на седентарен живот

Неправилната исхрана, неактивниот начин на живот, статичкото работење во канцеларија се повеќе и повеќе присутни во нашите животи. Сето ова доведе до значително зголемување на бројот на луѓе кои страдаат од оваа состојба во последниве години. Хемороидите се проблем кој во голема мера влијае на квалитетот на животот и ве спречува да „останете“, буквално. Во овој материјал ќе претставиме повеќе информации за хемороиди, методи на лекување и превенција.
Што се хемороиди?
Хемороидите се абнормални проширување на вените (како проширени вени) во аналниот канал. Поради повеќе причини, овие венски дилатации можат да се воспалат, ќе се прошират и ќе се појават хемороиди со внатрешна или надворешна локализација.
Кои се факторите и причините што предизвикуваат хемороиди?
Најчестите причини се:
- Хроничен запек- поради голема дефекација, со притисок во ректумот, вените се шират поради неможноста да се одржи нормална и последователна циркулација и се воспалуваат. Сите причини за хроничен запек придонесуваат за нив, почнувајќи од вродени промени-доликоколон, абдоминални операции со последователни прирабници или грешки во исхраната - рестриктивна диета.
- Несоодветна исхрана
- седентарност
- Зголемен притисок врз абдоминалните органи (ректум) - кај луѓе со умерено-тешка дебелина, бремени
- Прекумерна потрошувачка на лаксатив или клизма за евакуација кај оние со желба да изгубат тежина
- Аноректална патологија -кај оние со операција во оваа аноректална област
- Ректален/анален тумор
Кои се симптомите на хемороиди и што го најавува нивното присуство?
- Анално крварење - за време на дефекацијата, крвта генерално ја „капачи“ столицата и пациентот забележува крварење при бришење, на хартија.
- болка - болка и непријатност првично се појавуваат за време на дефекацијата, а подоцна се трајни, пациентот понекогаш одбива храна за да спречи столче и последователна болка.
- Анално чешање (чешање) - се чувствувате непријатно и чешате веднаш надвор од столот
- болна палпација на хемороиди при бришење на аналниот отвор - проширени вени, под притисок, може да се палпираат како мали конзистентни и многу болни израстоци
Хемороидите може да се појават повеќе кај одредени категории на луѓе?
Седечки луѓе, бремени жени, стари лица, прекумерна тежина се повеќе склони кон хемороиди.
Седењето на стол го забрзува појавувањето на хемороиди?
Неактивност кај оние со статични, канцелариски активности поради недостаток на движење, може да го забрза појавувањето на хемороиди.
Хемороидите можат да се појават и надвор и внатре. Што може да ни предизвика повеќе проблеми?
Да, хемороидите можат да се појават локално внатрешно или надворешно.
Како се поставува дијагнозата? Кои тестови се потребни?
дијагноза се утврдува со проктолошки преглед извршен во специјализирана служба и вклучува:
Ректална кашлица - дигитален преглед кој ги потенцира хемороидите со палпација. Маневарот е доста болен во акутни епизоди, но се изведува со локална анестезија за удобен и ефикасен преглед.
Ендоскопски техники-аноскопија/колоноскопија се многу ефикасен за правилна проценка на васкуларните промени, исто така многу корисен во случај на хемороиди предизвикани од ректален или анален тумор процес.
Хемороидите можат да бидат од неколку видови. Како тие се класифицираат?
Хемороидите можат да бидат од 3 вида: внатрешни, надворешни или тромботични.
Внатрешните хемороиди се наоѓаат во внатрешноста на аналниот канал и не предизвикуваат болка затоа што има многу малку нерви во таа област.
Надворешните хемороиди се јавуваат под кожата околу анусот, каде што има бројни нерви.
Тромботични хемороиди може да се појават кога ќе се формираат тромби во отоците, во случај на надворешни хемороиди, може да се појави честа болка и крварење.
Што може да биде третманот? Кога користиме масти, кога користиме апчиња?
Третман треба да започне со ПРЕВЕНЦИЈА:
- Обезбедување на дневен транзит на цревата
- Здрав начин на живот и диета - со вежбање, правилна хидратација и диета со високи влакна
- Надзор на болести поврзани со хроничен запек - на пр. микседем, дебелина, тешки патологии на лумбалниот 'рбет или невролошки заболувања
- Во благи форми, заедно со борба против запек, ригорозна локална хигиена, благи лаксативи/супозитории (на пр. Цикатидрина) или локални масти
- Во комплицирани форми, потребна е многу ефикасна хируршка/проктолошка консултација преку сегашни техники.
Кои можат да бидат компликациите од хемороидите?
компликации Болеста на хемороидите може да биде повеќекратна, а некои многу тешка. Општо, тие можат да доведат до:
- непријатност голема болка понекогаш спречува каква било активност (особено кај оние со седечка активност) или дури и социјален живот.
- Хронично, намалено квантитативно крварење може да доведе до тешка анемија што го ослабува телото
- Апстиненцијата од јадење доведува до губење на тежината, намален апетит и депресија.
- На локално ниво, компликациите се:
- Хронично крварење
- Тромбоза (згрутчување на крвта во проширени вени) -екстремно болна
- Хроничен запек
- Анални пукнатини
Зошто хемороидите се поретки кај жени кои родиле?
Важно е да се знае дека проблемот се подобрува или исчезнува откако ќе се роди бебето.
Кога е потребна операција?
Хируршка интервенција е потребна ако другите техники немале ефект или во случај на големи хемороиди.
Кои можат да бидат ризиците од таквата операција? Тие може повторно да се појават по операцијата?
Операцијата обично лечи хемороиди. Долгорочниот успех на операцијата во голема мера зависи од способноста на пациентот да ја промени својата исхрана и цревниот транзит за да избегне запек и присилна дефекација. Околу 15% од случаите се повторуваат.
Ризици поврзани со хемороиди
болка, крварење и задржување на урина се најчестите несакани ефекти на хемороидектомијата.
Други релативно ретки ризици се:
- анално крварење;
- акумулации на крв во хируршката област (хематом);
- фекална и уринарна инконтиненција;
- столче блокирано на аналниот канал (опструкција, оклузија);
- стеснување (стеноза) на аналниот канал;
- повторување на хемороиди;
- абнормален премин (фистула) што се формира помеѓу аноректалниот канал и друга област;
- ректален пролапс, што е издаденост на ректалната мукоза низ анусот.
Колку е важна исхраната? Кои се добра храна?
Диетата богата со растителни влакна, како што се цели зрна, леб од цели пченица, овес, ореви, семиња од секаков вид, е неопходна за правилно функционирање на организмот.
Овошје и зеленчук, јогурт, кефир, антихемороидни чаеви, но и соодветна хидратација се важни во борбата против непријатните ефекти на хемороидната болест.
Што може да ни наштети?
Прекумерна потрошувачка на зачини или зачинета храна: лути пиперки, бибер, кромид, лук или лута сенф, преработена храна што ги содржи овие зачини (колбаси, пица, шарома). Потрошувачката на алкохол врши локален иритирачки ефект генерирајќи хемороиди
Колку е важна потрошувачката на влакна?
Д.иета сиромашна со растителни влакна - е една од причините што фаворизира појава на запек, имплицитно на воспаление на крвните садови и појава на хемороиди.
Кога можам да доведам до рак?
Во моментот, нема докази дека хемороидите можат да доведат до колоректален карцином. Хемороидите не го зголемуваат или предизвикуваат ризикот од колоректален карцином.