Херберт Стефни Големата диета за трчање
Јадете правилно - трчајте правилно - навистина тенок
Со детални планови за исхрана и трчање и над 120 рецепти
Во бегство до тежината на удобноста!
Со трчање диета, губите вишок килограми ефикасно и одржливо: Специјално развиената програма за исхрана обезбедува идеи за рецепти кои го забрзуваат метаболизмот преку нивниот состав и му помагаат на телото да ги согорува хранливите материи побрзо и поефикасно. Со испробаните и тестирани планови за обука за секое ниво на изведба, согорувањето на маснотиите дополнително се зголемува и станувате сè поблиску до вашата лична тежина за удобност! Книгата нуди над 120 рецепти за шест недели здраво слабеење на патот кон удобна тежина.
Гласови на читатели
Книгата веќе ја знаете?
Потоа започнете и напишете го вашиот читател да гласа тука.
Ви благодариме за вашето мислење
По кратка проверка, нашиот уреднички тим преку Интернет ќе го активира. Имајте предвид дека го задржуваме правото да одобруваме навредлива или неточна содржина или придонеси со несоодветна формулација.
Преглед
Д-р Волфганг Фејл студирал биологија, спортски науки и управување со иновации и докторирал биологија. Тој е еден од водечките експерти за витални супстанции во Германија, како и советник за исхрана на неколку национални тимови и врвни спортисти. Д-р Волфганг Фејл е научен директор на компанијата за спортска исхрана УЛТРА СПОРТС, како и водач на истражувачка група за превенција од алергија. Тој веќе објави неколку книги.
Херберт Штефни, квалификуван биолог и 16кратен германски шампион, беше учесник во Олимпијада и го освои бронзениот медал на маратонот на Европското првенство во 1986 година. Во 2003 година, тој го постави германскиот рекорд во трката на 10 км за над 50 години. Херберт Стефни работел како тренер за трчање многу години и е баран експерт за трчање на радио и телевизија. Тој е најпродаван автор и го објави, меѓу другото, успешниот наслов »Das große Lufbuch« од Сидвест Верлаг.