Хернијален диск, една од најчестите состојби

Серија пршлени поставени еден врз друг. Така може да се опише 'рбетот. Преземено од горе надолу, 'рбетот се состои од седум пршлени во пределот на грлото на матката, 12 во торакалната и пет во лумбалната област, проследено со сакрум и кокцикс. За да се заштитат коските, постојат одредени дискови помеѓу пршлените кои апсорбираат шокови од секојдневните активности.

Што е хернијален диск?

Интервертебралните дискови се формираат однадвор со влакнест прстен, а однатре со желатино и еластично ткиво. Така, со возраста, тие почнуваат да се влошуваат, а потоа се движат кон надвор или прекин. Овој процес се нарекува хернијален диск.

Кои се симптомите на хернијален диск?

Симптомите на оваа состојба може да се појават или не. Доколку се појават, тие се:

болка во рацете и нозете;
вкочанетост или пецкање во делот од телото служено од погодените нерви;
мускулна слабост;
чувства на печење во погодената област;
вртоглавица;
губење на контрола над мочниот меур и цревата.

Симптомите на хернијален диск обично се појавуваат на едната страна од телото, но ако хернијата е доволно голема, тогаш може да притисне на 'рбетниот нерв од двете страни на телото, што доведува до силна болка во погодените области.

Како да се спречи хернија на дискот?

Дискус хернија може да се спречи со:

физички вежби;
одржување на добра позиција на телото;
одржувајте умерена телесна тежина.

Како да се третира хернијален диск?

Ако ви е дијагностициран хернијален диск, важно е да знаете дека постојат некои третмани кои не бараат хируршка интервенција и можат да ви помогнат во борбата против состојбата.

Еден од третманите е хиропрактиката. Се покажа дека манипулацијата со 'рбетот е исклучително ефикасна за болки во грбот што трае повеќе од еден месец. Масажата е друга терапија која помага на краток рок да се отстрани болката во грбот од хернијалниот диск.