HFS Forum Re Извештај за моето искуство за слабеење со акупунктура

Би сакал да ти кажам што работам веќе 3 недели и што најдов дека е добро.

Со БМИ од скоро 30, дојдов кај мојот сегашен лекар и ја замолив да ми помогне да ослабам со акупунктура. И што да кажам? Функционира! Од денес ослабев 5 килограми. Поради иглите (или мојата фантазија) не бев гладен од првиот ден и апсолутно немав апетит за слатки (пред тоа имав барем едно чоколадо Милка на ден). Ената ми даваше капсули 2 недели со кои ми беа искоренети квасците во цревата (предизвикани од слатки). Како резултат, мојот мозок не смета дека треба да ги храниш овие печурки со чоколадо.

Првата недела бев на 150 калории во форма на остар леб и супа од зеленчук, инаку зеленчук и салата колку што можев (по 2 дена јадев само чипс). Втората недела имав 300 калории плус парче леб и малку овошје (само избрани како ананас или манго) и урда. Во изминатата недела ми беше дозволено да јадам слаба мисирка шунка и живина (што значеше дека јадев бело месо од печено пиле секој ден, а сопругот мораше да го јаде остатокот). Ми овозможи да јадам 500 калории неделно. Сега продолжува со 700 калории и се зголемува во следните неколку недели на 1200, со што потоа треба да ја задржам тежината. Одам и на пливање секој втор ден ако можам.

Не знам дали ова со иглички (1 за глад, 1 за расположение, 1 за циркулација, 1 за сладост и 1 за метаболизам) е глупост, имагинација или нешто друго. Ми помага. И мојот лекар ми дава навистина добар совет и ми помага без оглед на се.

На Бушава навивам на 16.06.2007 19:21

Бушава навивам [В.К]
Во клубот од: 19.03.2007 г.
Последен пат на Интернет: 03.10.2020
Повеќе придонеси од Shaggy навивам

Одг: Извештај за моето искуство за слабеење со акупунктура

здраво чоколадо,

како продолжи?

Што е со вашата тежина сега, дали продолживте да слабеете и дали можете да ја одржувате тежината?

Поздрав
Бушава навивам

На поранешен член на 18.06.2007 9:19 часот

ПРЕДМЕНА ЧЛЕНА

Одг: Извештај за моето искуство за слабеење со акупунктура

Почитувано чоколадо,

СУПЕР. Патем: Јас немам прекумерна тежина, но имам и состанок за акупунктура следниот понеделник. Сакам да одам на ИДЕАЛНА тежина и потоа да престанам да пушам. Ретко сум бил толку решен да застанам.

Тетка ми беше таму пред околу 2 години - двапати и беше дупната батеријата (1 x е доволен за околу 7-10 кг) и ослабе вкупно 20 кг без напор и исто така прилично добро ја држи тежината. Вие само треба да одржите еден вид скок ден потоа за да престанете да се здебелувате.

Па, чоколадо - мислам дека ќе бидеш витка и витка најдоцна до есен, ако се држиш до тоа и ако обрнеш внимание на својата храна потоа, најверојатно ќе останеш и витка.

Дека работи, сега видов жив пример и дека во текот на подолг временски период и што можам да кажам? Тетка ми изгледа неверојатно. И најлошо од сè: никогаш не била толку слаба и сега, на над 50 години, го сторила тоа на овој начин - капа.

На Асука на 19.06.2007 15:28	Асука [В.К] Во клубот од: 06.06.2007 година Последен пат на Интернет: 30.01.2015 Повеќе придонеси од Асука
Одг: Извештај за моето искуство за слабеење со акупунктура
Дали читам правилно? Во првата недела само 150 (.) Калории во форма на крцкав леб дневно? Мене тоа не ми изгледа многу. И, треба да ја одржувате вашата тежина со 1200 калории на ден? Тоа ми звучи како доживотна „постојана диета“. Веднаш штом ќе јадете повеќе повторно, повторно ќе добиете тежина. Не можев да живеам вака дури и ако не чувствував глад од акупунктурата. Мајка ми, исто така, се обиде акупунктура порано. Ефектот беше исчезнат по околу 1 година. Тогаш ќе мора да имате „доживотна“ акупунктура.

На поранешен член на 19.06.2007 15:48	ПРЕДМЕНА ЧЛЕНА
Одг: Извештај за моето искуство за слабеење со акупунктура
Така што со 150 кал на ден е HUMBUG.

На Николаузин на 21.06.2007 8:09 часот

Николаузин [В.К]
Во клубот од: 14.03.2003 г.
Последен пат на Интернет: 22.06.2019
Повеќе придонеси од Николаусин

Одг: Извештај за моето искуство за слабеење со акупунктура

Во моментов имам и акупунктура. Имам чувство дека повеќе не подлегнувам на овие разуздани напади на глад, за кои се знае дека се непријатели на секоја диета.

Јас само јадам помалку и бидете сигурни дека јадам диета со малку маснотии и малку шеќер. Во моментот работи доста добро, во текот на првите две недели изгубив нешто повеќе од 5 килограми (со сигурно повеќе од 1200 kcal на ден !). тоа ќе биде ставено во перспектива кога ќе ги снема „лабавите“ килограми последните неколку години и време е да се фатиме за бизнис.

Како што реков, акупунктурата ми помага да се соберам, да не ја полнам втората плоча на прво место или, исто така, да не ја ставам целата вреќа чипс во неа.

Му реков на докторот дека нема да држам крута диета под никакви околности, туку само би сакал да се спуштам на „нормалните“ делови. погоден за секојдневна употреба, само. и тоа се чини дека работи навистина добро. затоа не се плашам од крајот на сесијата за акупунктура, бидејќи дотогаш ќе се надевам дека ќе се навикнам на новата големина на порција.

Моето варење исто така работи подобро, иако тоа му го припишувам на поразумниот состав на храната отколку на иглите.

Имам трајна лепенка за акупунктура на увото. не го чувствуваш тоа воопшто. само во случај ибичката фобика меѓу нас да трепери во воведот. навистина не ! ветено!

На поранешен член на 21.06.2007 10:48 часот

ПРЕДМЕНА ЧЛЕНА

Одг: Извештај за моето искуство за слабеење со акупунктура

Николаузин:

Честитки - 5 кг се ГОЛЕМИ.

На поранешен член на 25.06.2007 7:52 часот

ПРЕДМЕНА ЧЛЕНА

Одг: Извештај за моето искуство за слабеење со акупунктура

Здраво,

затоа не ја задржав и издржав целата работа. Ме чинеше еден тон пари, и засега помогна. Но, 1200 kcal на ден, ти велам, никој нормален не може да издржи. Сега повторно се вратив на нутриционистичкиот план - спортска шина и обидете се со многу енергија да спуштам уште 10 кг. Се надевам дека имате поголем успех.

На поранешен член на 29.06.2007 11:05 часот

ПРЕДМЕНА ЧЛЕНА

Одг: Извештај за моето искуство за слабеење со акупунктура

Почитувано чоколадо,

Не знам со кој натуропат си. Секој е различен. Погледнете ја веб-страницата www.reduzierung.de - можам да препорачам посета на овој алтернативен лекар. За него веќе се зборува во други форуми и неверојатно е како може да изгубите тежина таму. Сега изгубив околу 4 кг од понеделникот - гладот е ако е, тогаш само малку полошо навечер - но треба да помине.

Јадете 360 калории на ден три недели. Потоа излегуваат иглите и јадете 1200 калории (ТОА Е МНОГУ;-))) 3 недели + 1 пост ден на кој не внесувате ниту 250 калории. Овој пост секогаш треба да се чува и тогаш не треба повторно да се дебелее. Само треба да поминете низ сè многу строго.

Лично, мислам дека е подобро да имате игла за 6 недели или, доколку е потребно, 2 или 3 х 6 недели и да измачувате нешто (?) Отколку да броите поени за вашиот живот или да учествувате во јо-јос.

Овој еден ден (понеделник и плус недела навечер или вторник наутро) - станува нормален за организмот и веќе не е гладен - но никој не смее да го заебава овој ден.

Тоа би било исто ако јадам чоколадо сега и повторно 360 калории - ќе морам да започнам одново за да го освојам нивото на шеќер во крвта - тоа значи мачење одново. Тогаш е подобро да се издржите и по 3 - 5 дена повеќе нема да чувствувате глад - иглите ќе го направат остатокот.

Користете ја оваа URL-адреса за да водите директно до овој форум: