Хидроген карбонат - ефект, функција, симптоми на недостаток; Предозирање - минерали »
Поради нивниот потенцијал, растворените јони на водород карбонат имаат важно физиолошко значење како најголем капацитивен дел од системите за пуфер во крвта при регулирање на киселинско-базната рамнотежа, но и во циркулацијата на крвта.
За што му е потребна оваа супстанца на нашето тело, во која храна се содржи, како ги исполнувате вашите дневни потреби и кои симптоми прават забележителен недостаток или предозирање, ќе дознаете подолу.
Што е хидроген карбонат?
Хидроген карбонат е сол на јаглеродна киселина, која се формира со неутрализација со база. Поради нивниот потенцијал, јони на водород карбонат имаат можност да ослободат протон, но и повторно да го апсорбираат. Понатаму, важно е да се работи како најголем дел од системот за пуфер во крвта при регулирање на киселинско-базната рамнотежа.
Важни хидроген карбонати се натриум хидроген карбонати и калциум хидроген карбонати, како и магнезиум хидроген карбонати. Водородните карбонати имаат солидна физичка состојба, бидејќи јонските соединенија се состојат од водород карбонатни јони и катјони.
Како резултат, се формираат редовни јонски мрежи. Водородните карбонати се претежно растворливи во вода и формираат електрично спроводливи раствори, бидејќи се формираат хидрирани хидроген карбонатни анјони, кои можат слободно да се движат.
Функција, ефект и задачи
Функција, значење, ефект и задачи на хидроген карбонат
Хидроген карбонат ја регулира киселинско-базната рамнотежа и работи на неутрализирање на киселината. Како дел од метаболизмот, телото може да произведе и самиот хидроген карбонат. Сепак, вашите сопствени тампон системи не се доволни во случај на зголемено оптоварување на киселина.
Хидроген карбонат е одговорен за регулирање на киселинско-базната рамнотежа и неутрализирање на киселините. Физичката состојба на хидроген карбонат е цврста, безбојна и без мирис. Во форма на прав, хидроген карбонатот изгледа бело. На температура од над 50 степени Целзиусови, се распаѓа хидроген карбонат, произведувајќи, меѓу другото, јаглерод диоксид и вода.
Натриум хидроген карбонат претходно се користеше за лекување на зголемена киселина во желудникот. Во овој случај, интрагастричната pH вредност се зголеми брзо и тоа доведе до врзување на желудечната киселина. PH вредноста повторно се стабилизира и киселоста се повлекува. Натриум хидроген карбонат е особено широко користен при метаболна ацидоза. Ова е нарушување предизвикано од метаболна закиселување на крвта и телото.
Не само во стомакот, туку и во крвта, хидроген карбонатот добива еден вид пуфер. Како таканаречена пуфер за време на хемодијализа, течностите и растворените делови се филтрираат од циркулирачката крв и се отстрануваат со помош на филтер-системи. Ако има премногу калиум во крвта, натриум хидроген карбонат може да спречи појава на опасни по живот ситуации и болести, вклучувајќи срцеви аритмии или дури и кардиоваскуларен арест.
Образование и појава
Како дел од метаболизмот, телото произведува самиот хидроген карбонат.Ова гарантира дека киселините и базите во метаболизмот на телото секогаш остануваат во рамнотежа. Сепак, овие формации не се секогаш доволни и, како заклучок, хидроген карбонат мора да се снабдува однадвор. Содржана е скоро во целата минерална вода, но и во бројни намирници како што се прашок за пециво и шумлив прав или сол на рогови од елен за подготовка на джинджифилово.
Покријте ги дневните потреби
Кому колку му треба дневно?
Не постои фиксно упатство за минимално барање за водород карбонат. Препорачано упатство е внесувањето на еден до два литра минерална вода за да се обезбеди постојан киселинско-базен биланс секој ден. Потрошувачката на многу овошје, зеленчук и мешунки, кои содржат минерали, може да доведе до избалансиран однос на киселини и бази.
Вредности и карактеристики
Оптималната вредност на хидроген карбонат произлегува од pH вредноста, што е 7 во нормалниот опсег. Сите вредности под 7 значат кисела, сите вредности над 7 се основни. Физичката состојба на хидроген карбонат е цврста. Тој е безбоен, а исто така и без мирис.
Хидроген карбонат е дел од лекови против металоиди, како што е сол на Булрич. Хидрокарбонатот не е важен само во исхраната на луѓето и здравјето на луѓето, тој исто така се користи како компонента на прав за гаснење пожар.
Недостаток и болести
Симптоми на недостаток, болести и нарушувања
Симптомите на недостаток на хидроген карбонат не се познати затоа што, од една страна, телото произведува дел преку метаболизам, а од друга страна, хидроген карбонат е содржан во секоја минерална вода и во некои видови храна.
Болести или нарушувања се јавуваат при преголема киселост, што се јавува главно преку диета со многу маснотии и зголемена потрошувачка на кафе и алкохол. Лошата исхрана и недостаток на вежба доведуваат до нерамнотежа во киселинско-базната рамнотежа.
Симптоми и знаци
Со симптоми како што се:
- металоиди
- замор
- Лоша концентрација
- Мускулни проблеми поради вкочанети мускули,
може да продолжи да страда од болести на хронична ацидоза како што се
се јавуваат и на тој начин доведуваат до нарушувања што можат да се контролираат до хронични болести.
Спречете ги недостатоците
Спречување на недостаток на хидроген карбонат
Луѓето кои, заради нивниот животен стил, со многу стрес и без време да подготвуваат здрава храна, прибегнуваат кон брза храна и оброци со многу јаглени хидрати, често имаат тенденција да станат премногу кисели. Превенцијата генерално може да се најде тука во урамнотежена алкална диета, избегнување луксузна храна и многу вежбање.
Исхраната треба да се смени во корист на храна богата со витамини и минерали; има смисла да се избегнува премногу храна богата со маснотии и јаглени хидрати.
Како и кај сите профилакса за промовирање на здравјето, исхраната и начинот на живеење на луѓето играат голема улога. Само оние кои јадат урамнотежена исхрана, вежбаат многу и избегнуваат прекумерен стрес можат да му обезбедат на организмот сите потребни минерали, елементи во трагови и хранливи материи.
Предозирање и симптоми
Несакани ефекти на предозирање
Поради неправилна или еднострана исхрана со повеќе богата со протеини и мрсна храна, телото може да стане премногу кисело. Недостаток на вежбање, исто така, доведува до ацидоза. Ако телото тогаш нема доволно основни супстанции за да го надомести, може да ги складира киселините
- во мускулите
- во сврзно ткиво
- во зглобовите
дојдете и доведете до здравствени проблеми. Наведено како алкалоза во медицината, тоа е пораст на pH вредноста што може да предизвика гасови, запек, интестинална опструкција и разни други болести. Во најлош случај, може да се појават ризици како рабдомиолиза. Тука, мускулните влакна се распаѓаат, предизвикувајќи непријатност и болка во мускулите.
Во екстремни случаи, тогаш може да се појави акутна бубрежна слабост. Наспроти малите гревови на секојдневниот живот, т.е. со еднократна диета која е премногу кисела, една порција минерална вода може да помогне да се врати киселинско-базната рамнотежа во рамнотежа. Со следната разновидна диета, малите гревови повторно се укинуваат и киселинско-базната рамнотежа се враќа во рамнотежа. Горушица може да се третира со различни лекови кои содржат хидроген карбонат.