Хип хоп ви помага да изгубите тежина и џезот ве прави гладни
Дали знаевте дека хип хоп ни го ограничува апетитот? Ако уживате да слушате џез, подобро е да бидете внимателни.
Оние кои сакаат да јадат добро, треба да обрнат внимание на тоа што музиката свири во позадина на следната вечера, бидејќи има поголемо влијание врз нашиот апетит отколку што мислиме.
Хип хоп не само што може да ви помогне да се опуштите, истражувачите од американскиот универзитет во Арканзас, исто така, откриле во студија со 99 учесници дека типот на музика прави помалку веројатно да се прејадете. На пример, учесниците вкусиле значително подобар чоколаден алде додека слушале џез-звуци, па автоматски јаделе повеќе од тоа. Се претпоставува дека причината за ова е „емотивното јадење“, на кое некој е особено склон во емотивни моменти.
Забележано е и влијанието на рок и класичната музика - двата стила на музика не влијаеле на желбата на учесниците да јадат. Веројатно затоа што сте навикнати на овие стилови на музика од реклами и ресторани. Значи, ако сакате да изгубите тежина, треба почесто да вклучувате рап музика, вкусот ќе помине побрзо и ќе имате поголема веројатност да престанете да јадете кога сте сити. Од друга страна, џезот може да ги искуси познавачите во вистинска оргија за јадење. Со Кание Вест, Еминем и Ко, ние сме на безбедна страна!