Хиперплазија на масните клетки - еднаш дебели - секогаш дебели Спорт-Атак - спортски портал
Дали ја поставуваме основата за подоцнежната физичка конституција во најраната младост? Откако ќе се здебели, некој е осуден да го трпи јо-јо ефектот за цел живот?
За жал, треба да се наведе дека можете да ставите многу пречки на вашиот пат кога сте млади кога станува збор за постигнување на посакуваното тело подоцна. Се разбира, многу е сè уште можно. Но, ако порано бевте дебели, дефинитивно ќе биде потешко подоцна.
Масните клетки можат да се размножуваат, а не само да растат
Слично на хипертрофија на мускулите, масните клетки прво ја користат функцијата за зголемување на нивниот волумен со цел да ја зголемат сопствената содржина на енергија. За разлика од мускулните клетки, хиперплазија, т.е. множење на клетки, исто така е докажано во масните клетки.
Особено во адолесценцијата, масните клетки имаат тенденција да хиперплазија брзо. Кога точно хиперплазијата ќе седне на задното седиште, не е сосема јасно. Се зборува за период од пубертет до 25 години. Ако некое лице има значително прекумерна тежина во овој период, ова лице обично има и повеќе масни клетки отколку луѓето со нормална тежина.
Овие масни клетки обично не се уништуваат и распаѓаат повторно, туку се празнат само при слабеење. Ова значи дека некој што некогаш имал прекумерна тежина има многу повеќе празно сеќавање од некој што отсекогаш бил со нормална тежина. Многу, скоро празни, спомени се пополнуваат повторно многу побрзо од неколку, скоро полни, спомени.
Токму затоа е толку важно луѓето да се грижат за соодветна диета и вежбање на млада возраст.
Можете ли повторно да се ослободите од масните клетки?
Нормално, само евентуално. Сосема е можно трајно празни масни клетки да бидат уништени во одреден момент. Сепак, оваа „празнина“ е многу тешко да се постигне. Во моментов постојат современи методи кои користат ултразвук за отстранување на масните клетки и трајно уништување на истите. Во моментов се чини дека ова е најефективниот метод за ослободување од непотребно натрупаните масни клетки.
Но, ваквите методи секако не се бесплатен билет, туку само помош. Оние кои се потпираат само на технологијата и го избегнуваат спортот, правилно ќе ги надополнат своите постојни масни клетки. Ако овие се трајно исполнети скоро до своите граници, на организмот практично не му преостанува друг избор освен да формира нови масни клетки, дури и ако тоа не се случи во иста мера како во адолесценцијата.