Хипотироидизам ослабете - NetDoktor

Мартина Фајхтер студирала биологија со фармација по изборн предмет во Инсбрук, а исто така се потопила во светот на лековитите растенија. Оттаму не беше далеку на други медицински теми кои и денес ја пленат. Таа се обучи како новинар на Аксел Спрингер академијата во Хамбург и работи за НетДоктор од 2007 година - прво како уредник и од 2012 година како хонорарен автор.

Недостаток на тироидни хормони предизвикани од а Хипотироидизам (Хипотироидизам) се јавува, скоро сите метаболички процеси во телото се забавуваат. Затоа, недоволната тироидна жлезда често предизвикува зголемување на телесната тежина, дури и ако погодените пациенти јадат малку. Покрај тоа, постои зголемена акумулација на течност помеѓу органите и клетките (интерстициум). Ова исто така ја зголемува телесната тежина.

Слабејте со хипотироидизам

Да се намали телесната тежина и покрај неадерактивната тироидна жлезда не е лесно, но сепак е можно. Комбинацијата на различни пристапи помага:

Хипотироидизам - 10 факти

Кристијане Фукс студирала новинарство и психологија во Хамбург. Искусниот медицински уредник пишува написи во списанија, вести и фактички текстови за сите теми што можат да се разгледаат од 2001 година. Покрај нејзината работа за НетДоктор, Кристијане Фукс е активна и во проза. Нејзиниот прв криминалистички роман беше објавен во 2012 година, а исто така пишува, дизајнира и објавува свои криминалистички претстави.

Вон баланс на производство на хормони

Хипотироидизам - дебел и безвесен

Опасно за децата

Кога имунолошкиот систем ја напаѓа тироидната жлезда

Грутка во грлото

Секој четврти возрасен

Рибата ја штити тироидната жлезда

Имам неадерактивна тироидна жлезда?

Ефективни лекови

Неисполнета желба за раѓање деца - сомневање за тироидна жлезда

Земете тироидни хормони

Сè додека не се отстрани причината за несаканото зголемување на телесната тежина - недостаток на тироидни хормони, луѓето со хипотироидизам тешко дека ќе можат да изгубат тежина. Првото нешто што треба да направите е да започнете да земате вештачки тироиден хормон Л-тироксин под водство на лекар. Ги заменува телесните хормони што недостасуваат. Ова овозможува метаболизмот повторно да се „забрза“ - предуслов за успешно слабеење.

имај трпение

Без оглед дали тироидната жлезда е недоволна или е причина за дебелеење или има други причини кои стојат зад тоа - на оние кои сакаат трајно да ја намалат својата тежина им треба трпеливост. Бидејќи без оглед колку енергија резерви има акумулирано телото на колковите, задникот или бутовите, тоа ќе се одбрани од губење на тежината. Зад ова стои првично важната функција на телото: Во минатото, за луѓето беше од витално значење да можат брзо да компензираат за слабеењето и да ги одржуваат резервите на енергија.

Затоа, модните диети кои ветуваат губење на тежината за многу кратко време се исто така бесмислени: килограмите паѓаат брзо, но обично се исто толку брзо „на колковите“ повторно.

Побарајте совет од лекар

Пациентите кои имаат прекумерна тежина поради недоволна тироидна жлезда треба да побараат медицински совет доколку се обидат да изгубат тежина. Колку губење на тежината е добро, меѓу другото, зависи од степенот на прекумерна тежина, возраста на пациентот и неговото или нејзиното здравје. Лекарот и пациентот можат заеднички да се согласат за целта на третманот - т.е. целната тежина - и да размислат како тоа најдобро може да се постигне.

Правилна диета и вежбање

Здравото слабеење се базира првенствено на добрата рамнотежа на исхраната и вежбањето. Вашиот лекар и/или нутриционист може да ви помогнат да креирате соодветен план за јадење. Треба да се состои од нискокалорична, но избалансирана и разновидна мешана диета. Треба да се земат предвид индивидуалните лајкови и не им се допаѓаат за да може полесно да се придржува до нив на пациентот.

Пациентите треба да разговараат со искусен лекар или спортски терапевт кој и колку спортот најдобро го поддржува слабеењето со хипотироидизам во одделни случаи. Сегашната состојба на подготвеност, сите придружни болести и здравствени проблеми што веќе ги предизвика дебелината (на пример, оштетување на коленото) играат важна улога. При креирање на програма за обука, исто така треба да се изберат спортови или форми на движење кои се нежни за зглобовите и 'рбетот и се забавни за пациентот. Ова се однесува на луѓе без проблеми со тироидната жлезда, како и на оние со Недеактивна тироидна жлезда: слабеење бара редовно и доследно вежбање за вежбање, а оние кои уживаат во тоа можат полесно да се држат до него.