Храна што го разубавува Списанието за женски куриозитети и машки дилеми

Изгледот на кожата ќе биде многу подмладен, поуреден, а косата ќе го врати својот сјај откако ќе се изгуби.

Покрај употребата на разновидна храна при подготовка на маски за лице и тело, препорачливо е редовно да консумирате одреден зеленчук и овошје, а наскоро ќе се појават и позитивните ефекти. Пр.:

- банани: тие се дел од категоријата овошја наменети за враќање на еластичноста на кожата. Може да се конзумира во многу форми: како десерт, постојат различни комбинации дизајнирани да донесат разгалување до пупките на вкус. Бананата заедно со сладолед од ванила или чоколадо може да биде одличен освежителен десерт за летото. И за ладни денови може да се конзумира како главна состојка во овошната салата, или едноставна во условите во кои сакате да го доставите вашето тело на диета.

- Ouale: тие се одлична храна и за внатрешна и за надворешна употреба. Маските за коса од јајца се познати и многу често се користат во последно време од одредени луѓе со мрсна коса или чиј украс на косата го изгуби својот сјај. Вториот жолчка од јајце измешан со неколку капки сок од лимон и рицинусово масло може да направи чуда за вашата коса. Богати се со железо, кое спречува опаѓање на косата и сулфур, кој помага да се изедначи косата. Затоа, тие можат да се консумираат за појадок или ручек, во различни комбинации, по што на вечера, нивната улога ќе биде надворешна, нанесувајќи ја директно на вашата коса.

- Јаболката: претставува контроверзен лик, за прв пат се појавува во Библијата, потоа во грчката митологија „јаболко на раздорот“, а потоа се појавува во литературата - Браќа Грим со делото Снежана. Со право им се дава такво значење, јаболките ја чистат усната шуплина и целиот дигестивен систем, ги одржуваат здравите заби отстранувајќи дамки предизвикани од кафе или црвено вино, го намалуваат ризикот од дијабетес, го неутрализираат синдромот на нервозно дебело црево, обезбедуваат заштита на коските.

Боранија: содржи исклучително голема количина сицилија потребна за сјај на косата. Боранијата не се препорачува како состојка во составот на разни маски за тело или лице, но редовно се консумира уште од детството, гравот спречува стареење и деградација на косата.

- цвекло: е чудесна состојка и многу му се препорачува на организмот. Буквално го храни телото со енергија, а флуидирањето на крвта го стимулира лачењето на црвените крвни клетки, правејќи ја кожата сјај.
По зимскиот период во кој нашето тело беше подложено на екстремен режим во борбата со студот, телото треба да се регенерира, а телото треба да се грижи и хидрира за подмладен и здрав изглед. Неколку килограми помалку заедно со нашата сопствена брилијантност, свежина и одморено лице можат да ја вратат нашата самодоверба и самодоверба, сето тоа постепено го гради патот до успехот.