ХРАНА ЗА БЕБИ Од каша до семејна храна; Исхрана во првата година од животот; Lightsвездени светла во кујната

Хуш, пред само еден момент тие беа зафатени со лажичка каша во куќата Стернтал, мини веќе ја џвака нашата храна и се радува на тоа како голема. Преминувањето од каша во семејна храна беше многу побрзо со Бебе бр.2 отколку со неговиот голем брат, но барем така лесно. Што јаде Александар сега и како ги комбинираме прстите и семејната храна, ќе ви кажам денес.

Во суштина станувате многу порелаксирани со второто дете. За среќа. Не сакам ни да се сетам колку бев нервозен и несигурен во тоа време со Максимилијан, а не само за храна. Како нова мајка, мора да надминете некои пречки и да го пронајдете вашиот сопствен начин, кој никој не може и не треба да ви го одземе. Сепак, некои работи ќе беа полесни со мојата сегашна позиција како мајка на две деца со мојот син Макс.

Домашни каши

Пред повеќе од две години, јас и мојот сопруг решивме да ја одгледуваме нашата Максимилијан без шеќер во првата година од животот, што всушност се одвиваше релативно добро. Вклучен беше кроасан од пекарницата помеѓу нив или дури и парче овошје кон крајот на првата година од животот, но во спротивно го сторивме тоа навистина добро. Меѓутоа, многу поважен за мене беше фактот дека по одвикнувањето имав скоро 6 месеци и самата ја готвев кашата. Тогаш, и сеуште денес, имав подобро чувство со мојот мал брат кога знам што има во оброците и можам сама да ги купувам намирниците. Друга предност на само-подготвената комплементарна храна е за мене што можам да обликувам таков разноврсен вкус, а исто така да додадам малку пипер во менито со зачини со малку сол и сушени билки. Неколку рецепти и инспирација можете да најдете овде.

Место душек (Oyoy) и чаша за пиење (Дизајн писмо) преку allerlei4kids *

Тогаш, кога имаше девет години, Максимилијан одеднаш ги одби оброците од каша (освен млечната каша навечер) и ги игнорираше тврдо. Тој сакаше да јаде што јадевме и затоа веднаш го воведов во семејната диета - од еден ден до следниот. Што звучеше лесно, беше промена за мене, бидејќи како да го набавам целиот зеленчук на мојата чинија што инаку би можел да го користам во само-направените каши? И, што треба да појадува Макс? Што како закуска или навечер? Така, му дадовме на Макс грубо пире од семејна храна (инспирација за ова можете да најдете во рецептите „Мамо-бебе-ручек“, на пр. Овде) и овие со неколку закуски во форма на храна со прсти, како што се пишуваат стапчиња, талери од зеленчук, итн., Кои тој исто така ги имаше без заби со вилицата, Може да ги уништи непцето и јазикот, завршува. И токму тоа го правиме сега со малиот брат.

Семејни оброци и храна со прсти

Александар очигледно многу брза, бидејќи во последните две недели можеше да се крене, да застане и да ползи. Речиси 8 месеци ползеше многу активно низ куќата, сега и тогаш прави неколку обиди да ползи во четириножото и може да седне независно. Очигледно е дека тој троши многу енергија во процесот, што потоа сака да го добие преку јадење. Три каши на ден (наутро, напладне и доцна попладне) и две шишиња едноставно повеќе не го исполнуваа. Тој сакаше да пие многу повеќе вода (добри 400 мл на ден) и да грицка на ролна или леб помеѓу времињата, како и да јаде овошје и зеленчук и беше алчен за тоа што падна на нашата чинија.

И овој пат нашето дете ни покажа кога е подготвено за она што го јадат возрасните. Се разбира, најпрво полека го почувствувавме образот и внимателно забележавме дали Александар може правилно да ги џвака и да ги проголта малите парчиња зеленчук или каснувања од леб. Штом вашите деца можат да ја туркаат храната лево и десно во устата со јазик и да се обидат да џвакаат, тие во основа се подготвени за каши, BLW оброци или семејни оброци.

Значи, ние се претворивме од оброци од каша во семејни оброци, што значи дека јас веќе не готвам специјално за Александар, туку тој јаде што јадеме. Но, пријателско за бебе, т.е. малку сол, не зачинето и доволно меко во конзистентност. Секогаш, тогаш, се разбира, рачниот мешалка сè уште се користи, на пример, ако парчињата месо се премногу големи.

Сепак, има еден исклучок, бидејќи исто како и Макс тогаш, Александар јаде и млечна каша навечер, која ја подготвувам со житарици или гриз - особено за бебиња - како и млеко без лактоза. Пред спиење, а исто така наутро по будењето има шише со млеко со храна за двајца. Youе ти кажам што друго има да се јаде за Мини во текот на денот.

Вечера, чинија и чаша за пиење Дизајн Писмо преку allerlei4kids *

Што има на твојата чинија?

Особено кај бебињата кои имаат едвај заби и затоа можат само да го уништат храната со јазик на покривот на устата и вилицата, важно е да бидете сигурни дека сè е што е можно меко. Мојот педијатар ми го даде следниот совет за да ми помогне да ја разберам семејната храна: Хранопроводот е секогаш широк како дијаметарот на малиот прст на детето. Покрај тоа, хранопроводот може да се протега, но парчињата овошје или зеленчук обично не треба да бидат многу подебели од оваа мерка.

За појадок обично има леб или овошје околу еден час по утринското шише. Кога Александар е малку постар, се додаваат јогурт и мусли.

Колачи, на пр. Тост од интегрално брашно или леб со путер
Сурово овошје исечено на парчиња со големина на залак, на пр. Манго, круша, лубеница, боровинки, банана, јагоди, итн.
Варено овошје, на пример, компот од јаболко или круша
Каша со гриз, неколку снегулки од овес во вода и малку млеко зготвено со парчиња овошје

Ручек:

Александар всушност јаде сè што јадеме, но јас секогаш внимавам да има доволно зеленчук во садовите или, како алтернатива, да готвам неколку артикли за храна со прсти, како ќофтиња од брокула, сладок компир, моркови и слично како гарнир.

Тава со кускус со сладок компир, пилешко и мешунки
Рисибиси со шунка или месо од ориз
Спанаќ со компири и меко говедско месо
Шпагети Болоњезе, со многу ситно исецкани тестенини или јуфки со печурки и сос од пашканат
Супи од секаков вид, особено кремасти супи од зеленчук кои се малку подебели, но и супа од говедско месо со пржен компир
Риба, на пример, лосос или природен треска со зеленчук и компири
вегетаријански чорби со боранија, грашок, брокула, карфиол, домати итн.

Попладневна закуска:

Како закуска попладне има обично овошје како што се банана, меки клинови од јаболка и нешто што може да грицкате на пример.

Пченкарни прстени
Правописни стапчиња
Талер од зеленчук
парчиња палента
вафли за банана без шеќер

Последниот оброк пред вечерното шише е житна каша со млеко

Млечна каша со овошна каша или парчиња овошје, на пример, банана

PlayTray како практична трпезариска маса

Како и за нашиот голем син Макс, ние исто така го користиме PlayTray од Truls & Trine * во Александар, трпезариска трпеза за Stokke Tripp Trapp што е исклучително практична. Табелата е лесна за прицврстување затоа што се турка само над потпирачот за грб. Може лесно да се чисти и е одличен како подлога за бебиња и мали деца да научат да јадат. PlayTray сега е целосно нов, покрај белите, про transparentирните, црните и црвените бои, достапни и во антрацит. Секој што мисли дека PlayTray може да се користи само во фаза на бебе, греши, затоа што го користиме и за Макс, на пример, во градината кога се скара, затоа што едноставно го ставаме Tripp Trapp на тераса и тоа е практична маса затоа што за жал немаме доволно простор на трпезариската градина кога имаме голема група.

Ако сте iousубопитни и сакате да дознаете повеќе, детален преглед на Play-Tray од мене ќе најдете овде.

Гледате, всушност не е толку тешко да се готви за целото семејство и, исто така, за бебе од 8/9-ти Месец од животот да се сподели во семејната диета. Секако е важно храната да не е премногу солена/зачинета и топла. Општо, сепак, според мојот педијатар, нема ништо против да им се дозволи на децата да пробуваат различни зачини или билки на рана возраст, на пример, оригано, босилек, мајчина душица, куркума, кари или слично. Ако не сте сигурни, најдобро е повторно да прашате професионалец или да добиете соодветна специјалистичка литература, како што се книги за семејна храна, рецепти за каша или FOAG.

Конечно, ви посакувам многу забавно готвење и чистење, бидејќи најдоцна кога бебето почнува да јаде, чистењето на јадење е како чистење на местото на злосторството;-).

* Во пријателска соработка/ПР примерок