Храна за бебиња
Преглед
Кога бебето јаде со другите членови на семејството, тој е охрабрен и подготвен да проба што повеќе храна на менито. Ова значи дека честопати, јадењата што се служат мора да бидат прилагодени за деца.
Најмладиот член на семејството може да ужива во дел од тиквички за вечера, се додека е добро зготвена и исечена на доволно мали парчиња за да ги јаде тивко. Други опции може да бидат мали парчиња пилешко, добро сварени тестенини или добро зготвени банани.
Бидете информирани за еволуцијата на епидемијата на Коронавирус во Романија! Заштитете се и заштитете ги другите следејќи ги мерките за превенција препорачани од властите.
Содржина на статијата
Што треба да направат родителите
Пред да ја стави храната во чинијата на бебето, родителот мора да ја проба за да се убеди дека:
- тоа е доволно меко (сирење што може да се шири, парчиња тофу, некои видови сушени житарки или бисквити кои едноставно се топат во устата),
- доволно е варен, така што може лесно да се џвака (понекогаш пире од зеленчук може да биде вистинската алтернатива),
- порциите се доволно мали за џвакање на бебето. Големината ќе варира во зависност од текстурата на храната. Парче пилешко, на пример, треба да биде помало од парче лубеница што непцата на вашето бебе ќе го џвакаат полесно.
Ако на малото не му одговара храна, ова не треба да го спречува родителот да го нуди на идните оброци. Децата природно потешко прифаќаат нови вкусови и текстури.
На пример, на почетокот, тие можат да го одбијат месото поради текстурата. Затоа, кога ќе се воведе во исхраната на бебето, тоа мора да биде добро сварено или исечено на многу тенки парчиња. Не се препорачува бебето да биде принудено да јаде, но може да потрае дури 10 минути или повеќе за да прифати нова храна.
Избегнување мезе
Мезе се пријатно јадење особено за постарите деца, но важно е да се избегнува храна што може да предизвика задушување и оние со мала хранлива вредност. Давењето на децата со храна може да се спречи со надзор над детето додека јаде.
Храна што го зголемува ризикот од задушување кај бебињата е:
- парчиња суров, тврд зеленчук или овошје
- цели бобинки од грозје, бобинки, цреши домати или друго тврдо овошје и зеленчук
- суво грозје и суво овошје
- кикирики, ореви и семиња
- путер од кикирики и друг путер од семе
- големи парчиња виршли
- свеж бел леб што може да се залепи на непцата или непцето
- големи парчиња сирење или месо
- бонбони
- пуканки, гевреки
- бел слез.
Слатки
На првиот залак, бебињата ќе уживаат во вкусот на колачи и ќе им се допаѓаат, но не се препорачува да се воведат во исхраната на многу мали деца. Малиот треба да јаде храна богата со хранливи материи наместо нискокалорични десерти и закуски со многу маснотии (како чипс).
Примамливо е секој родител да види како детето ужива во некои од овие намирници, но тие треба да се послужат многу подоцна. Бебето ќе биде учтиво и цврсто одречено и ќе му биде кажано дека не е подготвено за некои видови храна што се присутни на семејната трпеза.
Ако бабите и дедовците инсистираат на малите да ги вкусат барем не препорачаните јадења, може да им се советува, на пример, да разговараат со педијатарот: сигурно лекарот ќе ги убеди дека здравјето на нивните внуци е поважно од каква било мода.