Хранење на бебето ноќе
Без разлика дали доите или доите шишиња, будењето среде ноќ за да го нахраните вашето бебе може да биде застрашувачка задача дури и за најсилните луѓе, бидејќи недостатокот на одмор влијае на сите нас. Еве неколку совети кои ќе ви помогнат побрзо да го надминете овој предизвик.
Го храни детето почесто, но во мали количини во вториот дел од денот; ова ќе обезбеди полн стомак, кој се испразнува подолго и подолг сон. Сепак, внимавајте да не претерувате; ако заврши со повраќање, тоа воопшто не ви помага.
Нахранете го бебето додека спие; кога ќе легнете подоцна од него или ќе се разбудите порано, дојте го преку сон; така што тој повеќе нема да има потреба од храна додека спиете и нема да ве буди. Ако го храните новороденчето со шише, таткото исто така може да помогне во оваа задача.
Учете го од рана возраст дека ноќта е време само за спиење; кога ќе се разбуди, ограничи се само на хранење со него; одржувајте ниско ниво на светлина во просторијата и избегнувајте каква било форма на игра, без разлика колку е тешко да се воздржите. Ограничете ја и секоја форма на наклонетост и разговарајте со него што е можно помалку. Со текот на времето, тој ќе стане свесен за разликата помеѓу ноќта и денот и се помалку ќе се буди.
Спијте со бебето до вас; можете да го нахраните без да се разбудите целосно. Ако сакате да го користите овој метод, мора да бидете многу претпазливи за сите потребни безбедносни мерки за да спречите задушување на бебето, особено ако доите. Не е препорачливо да спиете со бебето ако сте спиеле премалку во последно време; екстремниот замор ќе ве спречи да бидете свесни преку спиењето на детето до вас.
Ако треба да ја промените пелената на вашето бебе, проверете дали сте го направиле тоа пред да доите за да заспие додека се храни. Кога работите во обратен редослед, малиот ќе се вознемири при промена на пелената и тогаш ќе изгубите време од сопствениот сон да заспиете.
Никој не ве уверува дека овој период е лесен или дека ќе помине многу брзо, но од вас зависи дали ќе изберете да се пожалите за тоа или да го следите добриот совет што ќе ви биде понуден и да се соочите со главата наопаку за да уживате во убавите моменти.