Хранливи материи за коски и зглобови; Додаток во исхраната nu3
На Коските и зглобовите ја формираат потпорната структура на телото. Тие се изложени на различни стресови секој ден. Урамнотежена исхрана што е вредна Микронутриенти и витамини затоа е многу препорачливо. Многу производи од познати производители и познати брендови се достапни во онлајн продавницата nu3 кои можат да се користат по потреба. Ова се однесува не само на коските и зглобовите, туку и на тетивите.
Заштита на зглобовите - за да бидете во движење!
Заштитата на зглобовите не е само важно прашање за пациенти со ревматизам или проблеми со зглобовите поврзани со возраста. Затоа што и со вежбање како и во целина нормално секојдневие се Зглобови и коски изложени на постојан стрес. Заштитете ги зглобовите во секојдневниот живот, за време на спортот а исто така и во напредната возраст!
Зглобови - сопствен амортизер на телото
Во просек, едно лице поминува огромни 120.000 километри пеш во текот на својот живот. Тоа е доста потег! Но, не само нашите нозе ја креваат сопствената тежина на нашето тело секој ден. Зглобовите насекаде во телото, како флексибилни врски и сопствени амортизери на телото, даваат неизоставен придонес во неговото движење. Тие седат каде и да е наше коска конвергираат и се поврзани на подвижен начин. А, зглобовите се често силно напрегнати, особено со силен стрес и тешка физичка работа. Затоа се препорачува навремено да размислите за заштита на зглобовите.
Зглобна структура
Како всушност се градат нашите споеви? Таканаречениот заеднички простор се наоѓа секаде каде што коските се флексибилно поврзани едни со други. Зглобните глави што го опкружуваат, односно краевите на коските, се покриени со 'рскавица за да ги заштитат зглобовите. Зглобната капсула, која целосно го затвора зглобот, служи како понатамошна заштита. Тој е исполнет со „синовија“, лубрикант за зглобови, кој исто така игра важна улога во заштитата на зглобовите: бистра, богата со хранливи материи течност произведена од внатрешниот слој на зглобната капсула служи од една страна за да ја храни рскавицата, а од друга како пуфер за амортизација за подмачкување на површините на зглобовите. Значи, исто така, осигурува коските да не се тријат едни со други.
Не сите зглобови се создадени еднакви
Различни побарувања за зглобовите бараат различни форми на зглобови: Во зависност од тоа каде е активен зглобот, тој има индивидуална форма за оптимална функција и оптимална заштита на зглобовите. На пример, се прави разлика помеѓу топчестиот зглоб, кој се наоѓа на колкот, на пример, седловиот зглоб, како што се случува на рачниот зглоб, спојниот зглоб на лактот или стожерниот зглоб помеѓу говорот и улната.
Вежба и храна
Активната поддршка на заедничката заштита може да се постигне преку редовна активност. Затоа што кој и да остане фит и активен и негов Мускулатура обучени, мускулите можат да апсорбираат тешки товари. Од друга страна, синовијалната течност што содржи хранливи материи главно се пренесува во заедничкиот простор преку движење. Ова е важно затоа што синовијата е толку способна да го снабди рскавичното ткиво што не може да се храни себеси.
Специјалните производи, како што можете да ги најдете овде во нашата продавница, се идеален додаток во исхраната на зглобовите на сопственото тело. Иновативни додатоци на храна за заштита на зглобовите содржат, на пример, комбинација на градежни блокови на 'рскавицата глукозамин, хондроитин и колаген, како и вредни витамин Ц..
Хранливи материи за зглобовите: специјални витамини и минерали
Интензивните спортски единици или тешката физичка работа бараат големи побарувања за нашите зглобови, коски и сврзно ткиво. Со цел соодветно да се спротивставиме на ова, препорачливо е да се земе предвид навремено кога станува збор за диета. Овде, во нашата продавница ќе најдете додатоци во исхраната за вашата спортска исхрана кои содржат оптимални дози на хранливи материи во зглобовите. Овие вклучуваат, на пример, минерали магнезиум, калциум и цинк. Во овој контекст може да се споменат и витамини Д и К. Многу од производите што ќе ги најдете на оваа и следните страници ги содржат овие микроелементи.
Коски и зглобови во спортови на издржливост
Многу спортови можат да имаат позитивен ефект врз функционирањето на коските и зглобовите, додека другите спортови можат значително да ги оптеретат коските и зглобовите. Спортот на издржливост, на пример, е добар кардиоваскуларен тренинг, но поставува посебни побарувања за коските и зглобовите. Тука додатоците во исхраната можат да помогнат во снабдувањето со вредни микроелементи и витамини за да придонесат за нормална функција.
Коски и зглобови во тренинг со тегови
Повеќето атлетичари и бодибилдери не само што придаваат големо значење на урамнотежената и разновидна диета, туку исто така сакаат да дознаат повеќе за додатоците во исхраната. Палетата производи во онлајн продавницата nu3 може да бидат вредни предлози за составување програма за лична исхрана, специјално прилагодена на потребите на коските и зглобовите.
Насочен додаток на храна
Додатоци во исхраната се достапни во нашата онлајн продавница во различни дозирани форми и од бројни докажани производители, така што сигурно ќе го пронајдете токму она што одговара на вашите индивидуални барања - од витамини и минерали до амино шеќери Глукозамин и хондроитин. Подобрете ја вашата заедничка заштита преку доволно вежбање и силни мускули! И поддржете ги зглобовите со вредни природни хранливи состојки - за да можете да продолжите да се движите! Ако Прашок, шејкови, таблети или дури Адитиви за бања: Овде можете да составите ваш сопствен нутритивен пакет за коски, зглобови и тетиви. Откријте го големиот избор и зграпчете го!