Хронична замор - PDF документ

Документи

Опис на ЦИП на Националната библиотека на РоманијаСОЕСКУ, СОРИНАХроничен замор И Сорина Соеску. - Констанца: Леда, 2011Библиогр. ISBN 978-973-8423-28-2

Издавачката куќа ЛЕДА основана во 1995 година

ПОСВЕТУВАЕ: Оваа книга ја посветив на себеси, бидејќи нејзиното пишување произлезе од потребата да се постават многу идеи и да се систематизираат моите мерки на

Книга напишана за мене. . . што решив да го афирмирам во мојот живот. Книгата ќе ми помогне да се сетам кога старите навики и старата загуба на енергија ќе бидат активни за еден ден.

Посветено на сите посебни луѓе во мојот живот. Неколку години живеам во близина на воена единица секое утро. денови кога се будам од, спиење. Варвари на тирани кои ми ја уништуваат внатрешната благосостојба од ден на ден, ја сушам мојата внатрешна вознемиреност, немирен ум, мрзеливост, мрзеливост, алчност, завист и гнев, голем дел од енергијата на еден ден е зафатена од еден од овие „тирани“ а бтли, изгуби уште 2-3. Свеста за начинот на кој трошам внатрешна енергија на дневна основа се соочи со моите внатрешни тирани, кои со години се „будат од исклучувањата на секојдневниот живот, настаните и предизвиците“. Бидејќи целиот процес се одвива претежно несвесно, како дете, тој постепено ставаше подмолна контрола над мојот ум. Социјалниот живот предизвикува, преку забрзаниот и буден ритам, редови на квази-хипноза, во кои се живее голем дел од животот според очекувањата на моделите на оние околу нас, бидејќи никој од нас имаме време и енергија да процениме што ни се случува и најдобрите одлуки за наше добро.

Ние се будиме само кога тешка болест или болни симптоми ќе го свртат нашето внимание кон грешките што ги правиме во нашето однесување со години Или кога тоа ќе му се случи на некој близок во близина.

Додека се обидувам да направам промени во мојот личен животен стил, во мојот секојдневен избор во начинот на кој му пристапувам, сфаќам пред многу време ги испуштив социјалните притисоци и верувања на оние околу мене и влијаев на мојот живот. прилагодени на

cptribc i cerinlebe cclor din junul mcu., Останатите се моето семејство, мои пријатели или други луѓе со кои комуницирам и често тие ја диктираат програмата на денот, дури и програмата на месеците (однапред) и тие ме поттикнуваат како да се однесувам и да реагирам. Јас им дозволувам

за да го направам ова, го правам тоа како мало дете и продолжив да го правам тоа и во зрелоста. со него, да бидеме таму, достапни и подготвени да скокнеме на помош. Во позадина, а мојот соговорник или другите луѓе во куќата секогаш беа со уво или око кон настаните на ТВ и ми го даваа остатокот од моето внимание. третирани со храна што избрав некое време да не јадам. Тој секогаш мораше долго да ги објаснува моите избори, бидејќи едноставно „Не, благодарам!“ тоа е прифатено само од никој. Секоја посакува и наметнува волја и енергија на другата. И открив дека јас, за многу години, го правам истото, бидејќи внимателен на моите реакции и реакции, видов како се обидувам и ги убедувам другите дека имам Јас сум веднаш откако го направив ова.

Кога се разбудив и почнав да разгледувам, сфатив дека живеам во постојан енергетски натпревар со другите, повеќето луѓе веќе се во различни фази на „Синдром на хроничен замор“ и сите се обидуваат да го надоместат. можеби недостаток на енергија што ја чувствува, Поголемиот дел од времето, сечење на вишокот енергија на други и не знаејќи дека има други можни ресурси.

Почнав да ја пишувам оваа книга за да ги разгледам главните извори на енергија што ни се достапни, а потоа и главните механизми одговорни за енергијата на организмот.Како можеме да го поправиме ХРОНИСКИОТ ОБОСБАЛ, кога ќе станеме свесни за неговото присуство и како тоа влијае на нашите животи. направи да ми понуди, работна платформа за иднината и да не ги заборавам направените откритија.

ГЛАВА I - ИЗВОРИ ЗА ЧОВЕКОВНА ЕНЕРГИЈА

Здравствената состојба на човекот е дефинирана физички и психолошки со нашата способност да ги вариме хранливите материи во нашата храна и нашиот животен век.

и, ние ги вариме нашите суптилни лични емоции и вибрации. Затоа, во оваа книга ќе зборуваме многу за храната и дигестивниот тракт. Бидејќи има многу знаење и информации од оваа област, и тие потоа можат лесно да се пренесат во емотивната рамнина. како што.

,Спиењето на смртта ве фаќа многу лесно во деновите на замор, кога ја заборавате внатрешната рамнотежа и хармонија. Заедно со тоа, вината и задоволството, толку многу луѓе имаат намера важни промени во животот, да се откажат релативно брзо. А, ова, пак, бара ЕНЕРГИЈА И полнењето со ЕНЕРГИЈА бара знаење.

Кога не можеме да свариме храна, со одреден вкус или арома, очигледно е дека не можеме да свариме одредена емоција или меморија или да помислиме на игли! храна.Но, не е оваа суптилна анализа која е предмет на оваа студија. Храната се деградира во компоненти, во екстремно сложен дигестивен процес, а она што му е потребно на телото се апсорбира и се користи за формирање на енергија и се отстранува она што не е потребно (претежно вклучено, со потрошувачка на енергија). Врската помеѓу храната и доброто на телото зависи од тоа како секоја личност одговара на 4 основни прашања: 1) ШТО МНКМ? 2) КТ МНЦМ? 3) КАКО МНКМ? 4) ЦНД МНЦМ? Изборите што ќе ги направиме, практичните избори и не само теоретските, одговарајќи на горенаведените прашања се оние што доведуваат до два можни резултати:

1) БЛОБОБЕЛОСТ, ЕНЕРГИЈА, ЗДРАВЈЕ потполно слобода (т.е. можност да сториме што сакаме со животот на нашето тело, да бидеме запрени или успорени од тешкотии)

2) Уморност, недостаток на енергија, болест која е дефинирана како iW е состојба на благосостојба. психички и с