Идеаформа Ефикасна, тенка и прилагодена благодарение на метаболичкиот метод
Никогаш порано луѓето не знаеле толку многу за исхраната, а сепак предметот на дебелина останува присутен. Слабејте здраво и останете витки - без жртви и јо-јо ефекти - ветува Институтот за здравје, благосостојба и слабеење, „Идеаформ“. Методот на швајцарски успех сега е достапен и во Келн.
Постои суштинско значење со губење на тежината: Прво се мачите со недели, вежбате дополнителни спортови, правите без шеќер и јаглени хидрати, броите калории, не јадете ништо по 18 часот или јадете само половина од тоа. Како и да е, се чини дека се двоумите дали да се приближите до посакуваната тежина. Ако конечно изгубивте неколку килограми и се осмелите да се вратите во нормалните делови од храна, успехот на диетата ќе биде уништен за неколку дена. Уште повеќе: телото обично се одмаздува за краткотрајниот внес на калории со насобраните масни наслаги, кои кога ќе ги погледнете вагите ви солзи на очите и ве тераат да прибегнувате кон нови совети за диети.
Научните тестови покажуваат дека колку помалку јадеме, толку е потешко да се ослободиме од вишокот маснотии. Новите студии покажаа дека повеќе од половина од сите луѓе со прекумерна тежина всушност јадат помалку од просечната личност и сепак добиваат на тежина. Соодветно на тоа, одржливо намалување и стабилизирање на тежината не може да се постигне со „нејадење“. Во овој поглед, кратките диети и лековите за слабеење имаат само еден ефект: Веднаш штом јадете и пиете како и обично, килограмите се враќаат (ефект на јо-јо). Бидејќи телото повторно ги исполнува празните масни наслаги, но како мерка на претпазливост сè уште гради нови резерви затоа што сака да биде подготвено за следната диета.
Без протеински прав, без шприцови, без лесни производи, без броење калории
„Никогаш порано луѓето не знаеле толку многу за исхраната и во исто време тие никогаш не биле толку широки како денес“, вели Брита Шуман од Келн. „Сите зборуваат за дебелина и поголемиот дел од времето сонот за посакуваната тежина е огорчен особено од оние луѓе кои веќе направија бројни обиди да ослабат со амбиција и лична приватност.
Шуман веќе шест години работеше како нутриционист во Пулхајлм кога стана свесна за Идеаформ. Швајцарскиот институт за здравје, благосостојба и губење на тежината се бори со причините за дебелина повеќе од 20 години со патентиран метаболички метод. Во својата земја Швајцарија, Идеаформ е лидер на пазарот во областа на слабеење; Веќе неколку години, германскиот пазар е исто така проширен. Практичните простории на Шуман во Келн-Вајден, кои беа отворени само во септември истата година, се осмиот Институт за идеаформ во Германија.
50-годишната девојка всушност била нутриционист специјализирана за болести поврзани со диета, но повеќето од нејзините пациенти побарале помош од неа при слабеење. Како дел од нејзината работа, таа се занимаваше со различни методи на губење на тежината и се заглави со Идеаформ.
„Бев убеден во методот затоа што тој се спроведува со природна храна“, објаснува Шуман. Идеаформ не се заснова ниту на протеински прав ниту на готови јадења. Дури и лесни производи, па дури и шприцеви не се дел од успехот.
„Идеаформ не е диета, тоа е промена во исхраната. Јадете разновидна, големи делови од здрава и пријатна храна и се чувствувате сити и продуктивни. Методот е погоден и за секојдневна употреба, бидејќи работи без мерење, поени и калории. Таа го зема предвид јадењето надвор и работата; семејството има корист од здравата исхрана “. Шуман е сигурен: „Идеаформ нуди успешно решение за потребата од намалување на телесната тежина со последователно стабилизирање преку здрава, индивидуална промена во исхраната. На овој начин даваме значителен придонес во заштитата од многу опасни вообичаени болести “.
Методот е препорачан дури и од лекарите и е погоден за бремени жени, деца и адолесценти. Спортистите, исто така, доживуваат значително зголемување на перформансите преку оптимизација на телесната тежина, што е индивидуално прилагодено на нивниот личен нутритивен профил.
Тенок и фит без да се предаде? Како работи метаболичкиот метод?
Успехот на методот лежи во метаболизмот, кој се разликува кај секоја личност. На пример, диетата треба да се состои главно од јаглехидрати за некои, а повеќе за протеини, па дури и масна храна за други. Со проценка на обемен прашалник, личниот метаболички тип се идентификува од 284 различни варијанти. Потоа се креира индивидуален план за исхрана. Во текот на првата фаза, „слабо“, клиентот се грижи секоја недела сè додека не се достигне неговата или нејзината посакувана тежина. Потоа следува втората фаза „да се биде тенок“, во која клиентот полека се враќа на работите што ги сакал, како што се чаша вино или парче торта. Дури и во оваа фаза, неделната поддршка е дел од филозофијата. Во третата фаза, на клиентот му е потребна поддршка само еднаш месечно, бидејќи тој сега има здрав, активен метаболизам и неговото тело може да се справи со повремените „надворешни страни“. Оваа фаза на одржување се нарекува и фаза „остане тенка“; застрашувачкиот јо-јо ефект е исклучен со постојана редовна нега.
„Методот е погоден за сите на возраст помеѓу 8 и 88 години - без разлика дали се деца, спортисти, вегетаријанци или дијабетичари“, вели Шуман.