Идеи од темната соба; Womanена бод јамка
Тоа се случи во темната соба ... не во плакарот за метла ... само како навестување ....
Секој што долго читал овде, ќе забележи дека постојано се борам со моите навики во исхраната и, следствено, со својата тежина. Понекогаш супер тежок, потоа гладен, повторно спакуван нешто, повторно надолу ... и така натаму ... бесконечна јамка ... веројатно нема ништо што сè уште не сум го пробал ....
Повторно и повторно имам нови идеи да се дисциплинирам ... дури и ако не сум во домашната канцеларија (како совршен изговор за храна ...) ... навистина ми е тешко во моментот ... оставете ги убавите работи лево или десно ... тие го наоѓаат својот пат низ средина и во клунот ....
И, се разбира, скоро веднаш се лутам и негодувам и си пишувам мотивациски белешки на кујнскиот шкаф и велам како мантра * од утре е готово * ... но останува така ... како што реков ... преку средина ....
Јас не изгубив спектакуларна тежина во последните шест месеци, но исто така и не добив тежина ... иако скоро секогаш ги одржував деновите на постот ... . ми доаѓа на ум мислата .... Јас веројатно лопати премногу во клунот во деновите на јадење ... .тоа потоа се надминува едни со други ...
Па ... . Имам чувство дека скоро постојано размислувам за тоа што не смеам да јадам ... . имам тенденција да јадам повеќе ... .и така денес застанав во темната соба и развив слика на Х-зраци ... и станав штом беше таму, идејата ... си давам слобода!
Слобода да го јадам она што го сакам без грижа на совест.
Не сакам постојано да имам предмет на храна на ум. Отсега вежбам смиреност.
Затоа што зборот Не, откупува со мене Да, но исклучен ... и спиралата веќе се врти ....
Затоа решив НЕМА диети или фиксни денови на пост за остатокот од годината ... и тогаш ќе видам што ќе направат вагите на 31 декември. вели.
Денес ништо текстил ... но морав на ослободи се од денес и веднаш.
Наскоро ќе те оставам да слушнеш/прочиташ нешто од мене повторно ... Јас имам шиено доста ... како и да е, сакав да го покажам долго време ....
Секој што слуша пеперутки како се смеат, знае како изгледаат облаците
Ова не е само-издадена лиценца за ненаситност! Сакам да им верувам на мојот мозок и тело ... затоа што всушност најдобро знам што е добро за мене ... за многу iousубопитни сум 1,77 и околу 80 ....