Играјќи фризби
Фризби можете да играте скоро каде било - без разлика дали во парк или на плажа. Може да биде многу забавно за децата, младите и родителите. Важен е доволно простор, едвај ветер и малку технологија. Какви техники на фрлање има таму?
Играњето фризби е одлична забава. Без оглед дали ќе го фрлите дискот едни на други во парови, или дали играте во поголема група, па дури и ги комбинирате најдобрите елементи од различни спортови како игра. Се разбира, одлична забава е во паркот. Ветерот и времето природно влијаат на карактеристиките на летот.
Фризбито
Frisbee® е спортски уред или уред за одмор во форма на диск, претежно направен од пластика. Тоа е регистрирана трговска марка на производителот на играчки Wham-O. При купувањето, се исплати да се разгледа кои својства се особено важни. Постојат дискови кои наоѓаат стабилна траекторија со мала ротација, па дури и при ветер. Ако сакате да играте самрак или навечер, ќе најдете флуоресцентни фризби или фризби опремени со LED осветлување. Многу дискови тежат 175 g и содржат жлебови за подобрени својства на летот.
Техники на фрлање
Во Форхенд (странично) држете го дискот помеѓу палецот и средниот/показалецот. Палецот притиска на дискот однадвор. Средниот прст го држи работ на дискот додека показалецот покажува во средината на фризбито. Остатокот од прстите се нацртани. Дискот се држи на ниво на градите. Сега екстремитетот се врти наназад и телото малку се врти со него. Кога се вртите назад, дискот се фрла на висината на страната на телото. Јачината на зглобот му дава на Фризби одлучувачки удар. Подлактицата мора да се држи хоризонтално за да се постигне директен лет на дискот.
Друга техника на фрлање е тоа Надземни. Дискот се држи во мал чекор со форхенд зафат. Ставете ја целта на страната на фрлање покрај и над главата. За да го направите ова, истегнете ја раката исправено нагоре и малку свиткајте ја. Дискот се држи нормално на земјата. Вратете ја раката кратко назад и фрлете го дискот. Откако ќе биде фрлена, целта автоматски се движи во хоризонтална траекторија. Движењето на фрлање е споредливо со фрлање на топка со топка.
Да фати
Дискот може да се фати особено лесно со закопчување помеѓу двете дланки на раката. Фаќањето на дискот со едната рака е малку поуметничко. Областа на фаќање е главно настрана и над телото. Дискот е фатен со едната рака помеѓу палецот и остатокот од прстот.
Играјте крајна фризби
Ultimate Frisbee е интересна тимска игра затоа што, покрај забава и вежбање, го промовира и тимскиот дух. За време на играта, еден тим се обидува да го фати дискот во спротивната крајна зона со умно фрлање на фризби и со тоа освојување поени. Одење со фризби не е дозволено. Да се помине е единствениот начин да се донесе дискот напред. Потребна е вештина, брзина и бестелесна игра. Нема судија и во фер-плеј одлуките за поседување диск и фаули ги носат самите играчи.