Икање - Се за здравјето - LowCarbForum - Здрава слабеење, здрава храна
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Томас
Одредена храна ме предизвикува икање на прилично редовна основа. Овие се на пример:
Јаболка
Конзервирана туна во масло
Посно, суво месо (на пример, гради од мисирка)
Дали некој друг знае такво нешто тука?
Со почит
Томас
Улрике
Одмаздата на измаченото животно одгледување е неговото тело.
Томас
Марипоса
Никогаш порано не сум го чул тоа.
Отсекогаш мислев дека икањето доаѓа од погрешно дишење, што може да се случи при јадење. Внимавајте дали јадете поинтензивно со наведената храна и концентрирајте се на долго џвакање и редовни паузи (= дишење) помеѓу одделните гризнувања. Можеби тоа е тоа.
Инаку сум во загуба.
Поздрав, Марипоса
Улрике
Одмаздата на измаченото животно одгледување е неговото тело.
Томас
Финчен
Порано го имав со сув леб. И тврдо варените јајца се суви.
Мислам дека јадеш премногу набрзина и не плункаш како што треба.
Но, тогаш, се разбира, тоа не ги објаснува пијалоците.
Нема идеја, можеби секој има нешто различно од она од што добива икање.
Болва01
Здраво,
Добро, затоа ископајте ги старите домашни лекови:
- 1 лажица шеќер (а.о. не се вклопува тука)
- Задржете го здивот
- пијте чаша вода наопаку (како треба да објаснам како правилно да го сторите тоа)
- оди да спиеш
- исплашени
Томас
Финчен
Како се појавуваат икање?
Во суштина, краткотрајниот икање не е ништо лошо и обично е медицински незначителен, но гласно чуечките „напади на икање“ се главно досадни и секако скоро секогаш се случуваат во најневозможни ситуации.
Икање, познати во медицината како singultus (латински за липање, растреперување), се предизвикани од неволна, брза контракција на дијафрагмата, затворајќи го глотисот. При дишење, типичните звуци од икање се предизвикуваат кога вшмуканиот воздух ја погодува затворената глотис.
Чести причини за икање
[список]
Потрошувачка на ладна или топла храна или пијалоци
алкохол
Набрзано јадење или пиење
бременост
Стрес
Гастрични/цревни заболувања [/ список]
Иритираниот парасимпатичен нервен систем обезбедува олеснување
Совети; начините да се ослободите од икање се многубројни. Повеќето од нив се контроверзни по нивниот ефект. Еве мал избор:
[листа] Покријте ги ушите со палците и носот со малите прсти, додека го задржувате здивот
Пејте гласно
Пијте оцет
Нека се исплашиш
Да јаде шеќер [/ список]
Сето ова го стимулира парасимпатичкиот нервен систем, кој е дел од автономниот нервен систем. Можеби вашиот проблем е решен.
. ако не, помага да се почека. Дијафрагмата обично се смирува доста брзо. Ова најдобро функционира ако сте расеани. Веројатно од тука произлегува стариот обичај да се прашува икање што јаделе пред три или повеќе дена.
(Извор: Gesundheit.de
Овој пост е веќе изменет 1 пат, последен од Финчен (27.06.2006, 10:16 часот)