Како да имате убави гради на која било возраст
Вашите гради се симбол за многу работи: женственост, сексуалност, мајчинска убов. Но, тие носат и низа проблеми: оток, болка и, во најлош случај, рак. Ракот на дојка е најчестата форма на карцином кај жените, со 200.000 нови случаи годишно. Научете како да се грижите за вашите гради за да имате убава дојка на која било возраст.
Користете специјални производи
Вашите гради имаат исклучително чувствителна кожа и многу тенко ткиво. Користејќи хидратантни креми, можете да го зајакнете ова ткиво. Одлучете се за креми кои содржат хијалуронска киселина и путер од какао. Никогаш не претпоставувајте дека вашите гради не се изложени на сонце и не ви требаат креми за сончање. Овие креми ги штитат градите не само од штетните ефекти на ултравиолетовите зраци, туку и од недостаток на колаген и еластичност што доведува до опуштени гради. Кога одите на плажа, користете крем за сончање 50 и нанесете крем преку целата града пред да го облечете костимот за капење.
Носете соодветни градници
Гравитацијата не е твоја девојка. Градите се врзани за вашите гради преку лигаментите и ткивата. Ако вашите гради ја немаат потребната поддршка, лигаментите се принудени да се протегаат и градите ќе висат. Колку се поголеми вашите гради, толку посилни им треба поддршка. Кога вежбате, на пример, вашите скокови ги присилуваат лигаментите и ви треба градник со чаши правилно поставени, во форма на градите за да ги притиснете на wallидот на градниот кош. 8 од 10 жени користат погрешна големина на градник, што е повеќе од загрижувачко. Честопати, оваа несовпаѓање се претвора во градник што не ве опкружува. 90% од поддршката обезбедена од градник доаѓа од оваа лента. Не треба секогаш да ја прилагодувате должината на ремените бидејќи тие не се проблем.
Ако вашите ремени се лизгаат од рамената, лентата е премногу широка. Купете градник што останува неподвижен кога ќе го затворите користејќи ги крајните стеги (кои обезбедуваат најширок дијаметар за ременот). Градникот ќе можете да го затегнете прицврстувајќи го со поцврсти затворачи, бидејќи градникот се шири со текот на времето. Соодветен градник цврсто се вклопува околу вас, но ви овозможува да вметнете прст под лентата. Вистинската големина на градник може да се промени ако сте изгубиле тежина или сте се здебелиле неодамна или ако се породивте. Специјалист во продавница за долна облека може да ви помогне да го направите вистинскиот избор.