Имате здрав дом Лерин Бадеа
Имате здрав дом?
Liveивееме убава и топла есен. Време е за нов почеток, а топлината надвор не спречува да сонуваме за летниот одмор кој штотуку заврши. Сепак, имаме есенска загриженост. Одиме на училиште, се враќаме на домашните задачи, маринираме или правиме метеж, чистиме теписи и ги миеме завесите, по летната прашина. Можеби започнуваме диета или продолжуваме со програмата за вежбање, за да ја вратиме својата физичка подготвеност од вкусното мени и исполнето со сè што е можно. Но, дали помисливме да сториме повеќе од тоа? Дали сме размислувале да и предложиме диета на нашата куќа? Зошто би го сториле тоа и што навистина значи тоа?
Куќата во која живееме не претставува во целост. Мора да признаеме - разбираме некого подобро кога ќе видиме каде живее. Сè во нашето опкружување зборува за нас. Тоа е местото што ја враќа нашата енергија, виталност, рамнотежа и радост за живеење. Тоа е наше лично место за релаксација, терапевтски простор и извор на инспирација. Сакаме да веруваме или не, ние сме просторот во кој живееме. Архитектите и етносоциолозите веруваат дека домот е оној што се вклопува во духот на една личност и дека едно лице зависи од местото каде што живее.
Времињата се менуваат и добро е да се стори истото - да се прилагодиме на новите концепти и новите начини на живеење. Домовите стануваат сè помали во големите градови и ако научиме како да ги опремеме и украсиме, неколку квадратни метри можат да направат чуда за нашиот ум и воопшто за животот.
Здравиот дом е место кое дише и ни ги покажува најважните работи. Тоа е местото каде што се проветруваат шкафовите и лесно можеме да најдеме нешто да облечеме. Или оној каде фрижидерот секогаш има свежа храна или места за складирање книги што нè привлекуваат и инспирираат.
Здравиот живот е практичен, компактен и удобен. Здравиот живот е минималистички, имаме малку предмети и не чуваме непотребни работи набиени на сите слободни простори. Здравиот живот е едноставен. Но, поедноставувањето значи разубавување. Но, потребен ви е внатрешен почеток за да можете да живеете минималистички живот. Всушност, многу малку од она што го имаме во куќата што ја користиме. Затоа што ни треба малку за да живееме. Ова објаснува зошто ние користиме само одредени работи во кујната или во бањата, кога нашите ормани се полни со многу други предмети. Да се ослободиме од нив! Да не фрламе ништо, да се ослободиме од непотребни работи! Приложувањето на многу предмети значи да живеете во минатото, да пленувате во сеќавања, да заборавате на сегашноста и да ја изолирате иднината. Ослободете се од се што не работи за вас!
Цени ја и сакај ја куќата во која живееш! Исчистете го и живејте го со почит, бидејќи ве штити. Изберете лесен и светла мебел. Масивниот мебел, кој зафаќа многу простор, ја оптеретува вашата совест, исто како што ги оптеретуваа рамената на оние што ги носеа и ги монтираа. Одлучете се за функционални светилки со мека светлина. Не избегнувајте празни места, тие даваат чувство на слобода, контрола над сопствениот живот, што значи удобност и задоволство!
Фрлете сè што е комплицирано и не може да се користи лесно! Ослободете се од кутиите каде ги ставате работите само да бидат и да ги откриете за 10 години недопрени, но натопени во прашина. Сите кабли што се гледаат во куќата треба да бидат скриени од очите на гледачот. Да чуваме чиста и весела куќа, за да можеме да бидеме во заедница со нашиот дом! Збогум инерција, акумулации од сите видови!
Обрнете внимание на влезот во куќата - обидете се да ја направите светла, чиста, воздушеста, бидејќи тој коридор на влезот го прави влезот и ве поканува или да не го откриете остатокот од куќата.
Идеално би било да имате само строг, квалитетен, во чист ентериер што дише, да имате уредно и еластично тело, да се чувствувате независни. Сè за да можат нашите ум и душа да останат слободни и отворени за сè што ги чека! Минимализмот не ги исклучува удобноста и префинетоста, напротив, тоа значи квалитет, а сè што имаме е убаво за око и практично.
Да го почувствуваме изобилството на таква куќа - нека никогаш не се појави чувството на недостаток: садот со овошје секогаш треба да биде полн, ѓубрето секогаш може да биде празно, а исушеното и исушено цвеќе треба веднаш да се отстранат од вазните и да се фрлат. Да ја оставиме куќата бесплатен наутро и целиот ден ќе биде прекрасен!
Па, да се стремиме кон квалитетот на животот! Да живееме во мир и спокојство, опкружени со малку и добро!
Во здрав дом умот е појасен и одлуките се полесни и поправилни! Затоа, започнете ја оваа есен со размислување за здравјето, упатувајќи се кон вашиот дом!